2011年10月29日

2011.10.28のさっかーのーとから

10月28日金曜日

今日の目的

  • 正確なキック

目標

  • 正確なパス

方法

  • 仲間相手ボールを常に探しながらプレーする

今日できた事

  • ボールを失わなかった
  • ディフェンス

理由

  • 体でシールドしてたから
  • 相手のドリブルを見て、ボールが足から離れたときに取りに行ったから
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2010年06月04日

2010.06.01のさっかーのーとから

6月1日火曜日

今日意識する事

  • シュートの優先順位

できた理由

  • シュートチャンスを見つけて、ほとんど点につなげたから

今日チャレンジする事

  • ディフェンス

できなかった理由

  • 仲間にまかせてばっかりでさぼってた
  • 失敗をこわがって、消極的だったから

直すには

  • 気づいていないふりをしない
  • 気づいたらなまけないで、すぐ動きだす
  • ぬかれたらとり返しに行けばいいから失敗からにげない
  • 失敗する事を考えないで、ボールをとりに行く

今日できた事

  • シュートを打てる時は、遠くからでも積極的に打った
  • 仲間が次シュートをすぐ打てるパス
  • 運ぶドリブル

理由

  • ゴールを常に見て、いつシュートを打つか考えながらやってたから
  • 前を向いて、次のプレーがしやすいパスをしたから
  • 相手にあたってもすぐ自分の物にしてカバーしてたから

今日できなかった事

  • 失敗を仲間のせいにしてた
  • 足だけで取りに行ってた

理由

  • 失敗が多くてふてくされてたから
  • 体を入れる時力を入れないでまけてたから

直すには

  • 相手にまけないように力を入れて体をぶつける
  • 自分の失敗は自分でとりかえす

ディフェンスの優先順位

  • 相手が持ってるボールへのプレス
  • シュートコースを消す
  • 一人目のカバー
  • 相手のマーク
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2010年04月14日

2010.04.13のさっかーのーとから

4月13日火曜日

今日意識する事

  • 気付いてかかわるためにさがす

できなかった理由

  • 何をさがすかわからないのにしったかぶりをしてたから

直すには

  • 仲間のために何ができるかさがす

今日チャレンジする事

  • 一試合一得点一アシストする

できた理由

  • 点をきめる事とアシストする事しか考えてなかったから

今日できなかった事

  • 約束をやぶった
  • 見て見ぬふりをしてた
  • 勝つためだけにやってた

理由

  • 約束をやぶる事はあるけどとりかえしに行かなかったから
  • 気付いてもその事からにげてたから
  • 勝つ事を考えるのはいいけど、自分さえよければのプレーをしてた

直すには

  • 約束したことをできなくても、あきらめないで、とりかえしに行く
  • 気付いたら一番最初に行動する
  • 勝つ事はみんなの目標だけど、そのために自分一人のプレーはしない
  • みんなの力で勝てるようにする
  • とりかえす方法を見つける

今日コーチに言われた事

  • 負けずぎらいになりなさい
  • サッカーは、仲間のみんなと走って動くから楽しい
  • 高こう生だってきそのれんしゅうをやっている、これができなきゃもちろん選手はなれない
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2009年09月24日

2009.09.23のさっかーのーとから

9月23日水曜日(試合)

今日の目標

  • 先をよんではんだんする

今日できなかった事

  • 自分だけになってた
  • 判断を早くする

直すには

  • 仲間・チームのためにぼーるを取りかえしてパスしてドリブルをする
  • チームのために何ができるか考える
  • チームの事も考える
  • センタリングの時も、中に人がいないのに無理にあげないで、中に切り込んでシュートに行く。

今日できた事

  • スペースを作る事
  • 仲間を走らせるパス

理由

  • 仲間がフリーなのを見つける。自分がわざとその人から遠ざかって相手をひきつける。その人はボールをもらえる。
  • うらをねらって相手と相手の間をとおすように蹴る

準備って何か

  • 試合のための用意
  • 試合で自分の実力をはっきするためのしたく
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