2012年07月21日

2012.07.20のさっかーのーとから

7月20日金曜日

テーマ

  • 完成させるためのディフェンス

目標

  • 「完成させるためのディフェンス」はどんなプレーか考える

完成させるためのディフェンスは、取り返した時に次のプレーに繋がるディフェンス。相手の完成をとめても、ボールを外に出したり、プレーを止めちゃうと、相手のディフェンスの準備ができちゃう。だから、取り返して、マイボールのまま完成へ繋ぐ

今日は、コースを探しながらプレーしてたから、シュートチャンスとかパスチャンスをたくさん活かせた。だけど、突破のドリブルがぜんぜんできなかった。簡単にシュートできるなら、それが一番いいけど、自分で決められるチャンスにはたくさんチャレンジする

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2012年07月15日

2012.07.14のさっかーのーとから

7月14日土曜日

テーマ

  • 攻撃の順番

目標

  • チームの流れを悪くしないために「つくり」ではボールを取られない

今日は、チームのミスを全力で取り返しにいったから、誰よりもたくさんハードワークした

ディフェンスで寄せが速かったから、相手に前を向かせないでボールを取り返せた

準備 : みんなの動きがまだばらばらだから、そこでボールを失ったら得点される、だから絶対ボールを失わない
開始 : 味方が全員攻撃に切り替えるときだから、絶対ボールを失わない
つくり : 相手のプレッシャーが一番きついから、そこで負けずにプレーする。失敗してからの切り替えを速くすれば取り返した時チャンス
完成 : 得点に繋げるプレーだから失敗してもいいからどんどんシュートを打つ

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2012年06月12日

2012.06.10のさっかーのーとから

6月10日日曜日

テーマ

  • 勝つ

目標

  • 攻守の切り替えを速くする

今日はマークの受け渡しがはっきりしていたから相手に裏を取られなかった

相手の出し所を探して、コースを切ってたからインターセプトがたくさんできた

得点するためには、ただもらえる所でもらわないで、得点に近い所(もらいたい所)でもらうようにすれば自分のイメージどおりプレーがしやすい

試合中に怪我をしたら自分も悔しいし、チーム全体に迷惑かける。だから、アップの時にしっかり体を動かして、すぐ試合に出てもいいように準備しておく

自分達は相手も自分も向き合った状態で取り返す事はできる。だけど、相手の後から追いかけてってかっさらうのができない。だから、次は、相手の後から取る事を意識する

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2011年09月23日

2011.09.23のさっかーのーとから

9月23日金曜日

目的

  • 自分に克つ

目標

  • 妥協しない
  • 仲間に迷惑をかけない

方法

  • 自分にできる事を増やす
  • 自分の失敗は自分で取り返して、100%を逃さない

今日できた事

  • 100%でプレーして、100%を逃さなかった
  • プレー1つ1つに気持ちが入ってた

理由

  • チームが勝つために役立ちたかったから
  • 常に自分と相手と戦ってたから

今日できなかった事

  • 練習する準備ができてなかった

理由

  • やっつけで目的目標を書いてたから

直すには

  • 自分のために自分が進歩するための目的目標方法なんだから、本当に進歩するために考える

今日は練習の準備ができてなかったけど、その分、練習でばんかいできたからよかった。だから次は、プレーのための準備と、心の準備をする。

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2011年07月29日

2011.07.27のさっかーのーとから

7月27日水曜日

今日の目的

  • 最後まで走りきれないから、むだに走らないで、ここぞって時に全力で走る

今日できた事

  • 声を出してアピールできた
  • 体をはって取り返した

できた理由

  • 自分のプレーによゆうがあったから
  • 勝ちたかったから
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2010年11月03日

2010.11.02のさっかーのーとから

11月2日火曜日

今日意識する事

  • 相手とゴールを意識したポジショニング

今日チャレンジする事

  • コースを探してつくる

今日できなかった事

  • とられた後、さぼってた
  • ボールにかかわらなかった
  • ボールコントロール

理由

  • とられたのを自分の責任だと思っていないから
  • 相手のゴール前でパスしてくれるのをまってたから
  • ボールをもらう準備をしてなかったから

直すには

  • チームのだれがボールを失っても自分が一番に取り返しに行く
  • 自分からボールにかかわる
  • いつパスがきてもいいように準備しておく

今日できた事

  • コースを探してつくってた

理由

  • つねに首をふってまわりを見てたから

今日コーチにいわれた事

  • ボールをもらう時、相手がとりにきてるんだから、それをはずす動きをする

次意識する事

  • ボールをもらう場所の工夫
  • ボールのもらい方の工夫
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2010年10月18日

2010.10.16のさっかーのーとから

10月16日土曜日

今日意識する事

  • 相手とゴールを意識したポジショニング
  • 攻守の切りかえ

今日チャレンジすること

  • とられたら取り返す

今日できなかった事

  • とられたら取り返す
  • 攻守の切りかえ
  • うらしか狙ってなかった
  • 判断がおそかった

理由

  • ボールを失っても仲間に取り返させたから
  • うらを取る事しか考えてなかったから
  • 次の準備ができてないのにパスをもらったから

直すには

  • 自分の失敗は自分が絶対取り返す
  • うらを取れる時はとって、前に自分一人しかいなかったらボールをおさめる
  • あせらないで次の準備ができてからパスをもらう

今日できた事

  • 相手とゴールを意識したポジショニング
  • シュートにつながるドリブル
  • シュート

理由

  • シュートチャンスを作れる所を探してそこでボールをうけたから
  • 時間をかけないでスピードでぬいたから
  • ペナルティエリアに入ったら積極的にシュートしたから

今日思った事

  • チームでだれか一人がドリブルでシュートまでいくより、全員でパスをつないでくずすサッカーの方がいいサッカーをする

今日コーチに言われた事

  • シュートチャンスまで作れるんだから決めろ
  • 相手とせり合ってボールをおさめろ

次意識する事

  • うらばかりねらわないでボールをおさめる
  • とられたら絶対とりかえす

次チャレンジする事

  • シュートチャンスは絶対に決める
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2010年10月13日

2010.10.12のさっかーのーとから

10月12日火曜日

今日意識する事

  • とられたら絶対とりかえす

今日チャレンジする事

  • 判断をもっとはやくする

今日できなかった事

  • 後ろからきた相手に取られてた
  • シュートを決められなかった
  • 自分の近くしか見てなかった

理由

  • 前に進む事しか考えてなかったから
  • 一回はずして、次決めればいいと思ってたから
  • よゆうをもってボールを持ってないから

直すには

  • どこから相手がきてもいいように準備しておく
  • 一回失敗したら次は絶対決める
  • 自分の周りから遠くまで全部見る

今日できた事

  • だれが取られたボールでも取り返した

できた理由

  • 相手ボールにしないため
  • 取り返してチャンスを作るため

今日コーチに言われた事
サッカーがうまくなるための大切な要素

  • サッカーが本当に好きになれるか
  • 練習を真剣にやっているか
  • 工夫してサッカーをする

ボールをとり返すのは得点につなげるためだから、取り返して終わらせないでシュートを決めるまでつなげる

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2010年06月17日

2010.06.15のさっかーのーとから

6月15日火曜日

今日意識する事

  • どうやって点を取るか

できた理由

  • 自分でとりかえしてシュートに行ってたから

今日チャレンジする事

  • 点を取るまでサポートをつづける

今日できた事

  • 常にボールを取りに行ってた
  • シュートチャンスをたくさん作れた
  • パスをもらう前、後を見てた
  • 仲間のパスコースがなかったらパスをもらいに行った

理由

  • 取りかえしてシュートするため
  • ボールを動かして、シュートコースを作ってたから
  • ボールをもらった時、相手にかっさらわれないようにするため
  • サポートして次につながるため

今日できなかった事

  • シュートをきめきれなかった

理由

  • 走ってつかれてて、手をぬいたから

直すには

  • つかれているのは自分だけじゃない、だからそこで人一倍走って打ちきる

マークのげんそく

  • 相手とボールを見る所でマークする
  • うらをとられない所でマークする
  • インターセプトできるところでマークする

できた理由

  • 相手によりすぎないで、後ろからマークしてたから
  • わざと相手を空けといて、パスが出た所をカットしてたから

できなかった事

  • うらをとられない所でマークする事

理由

  • 相手が動いてる時後ろから追ってたから

直すには

  • うらをとられないようにする時も相手とボールを見えるようにマークする
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2010年06月14日

2010.06.13のさっかーのーとから

6月13日日曜日

今日意識する事

  • どうやって得点するか

できた理由

  • いつもパスばかりしてたけど、今日はシュートを打ちに行ってた

今日チャレンジする事

  • 得点するまでサポートをつづける

できた理由

  • パスがこなくても、うけられるところで準備してた

今日できた事

  • シュート
  • シュートのためのドリブル
  • とられたらすぐとりかえしに行った

理由

  • コースを見つけたら迷わず狙ったから
  • シュートを決めるためゴールに向かってたから
  • 人まかせにしないで、自分で責任を取りに行ってたから

今日できなかった事

  • スピードにのったドリブル

理由

  • 切り返しでばかりぬこうとしてたから

直すには

  • 切り返しでぬいてもいいけど、カウンターの時はスピードでぬく
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