footbrain

自分のプレーをしやすくするためには仲間に分かってもらう。そのためには実際自分のプレーを見せる。あと声を出して考え方を揃える。

カウンターでもし人が少なくても、ゴールを目指す。まずゴールだから。もっと貪欲に得点を意識する。

攻めても守ってもいない時間が長い。だからもっと切り替えを速くする。ボールを失った反省は家に帰ってからする。

試合で勝つために気持ちで負けない

相手をおこらせるプレーをする
相手をおこらせれば自分のプレーをいかせる

練習からターンだとかパスをつける足とか意識する。それが体でおぼえれば試合中疲れててもできるから

テーマ

• 得点する

自分のシュートパターンは、ゴールの近くまでボールを運んで簡単に決めること。だから、まず自分の形で決めてから相手がゴール前を固めてきたら遠くから狙う

相手が後ろを向いてるうちに寄せたから取り返せた

今日意識する事

• パスをもらう前に周りを見て、もらう時コントロールして、もらった後周りを見る

できた理由

• 周りを常に気にして、自分が次動きやすい所に動いてたから

今日チャレンジする事

• ボールをひき出す動きをする

できた理由

• ボールによって周りを見ながら開いて、できたスペースに加速しながらパスをもらったから

できなかった理由

• 動いてたらたまたまパスがきたからかんちがいしてた
• いつもいつもうらばっかりとろうとしてるから

直すには

• サイドに一回ひらいて、たてにもらったりして、ワンパターンにならない

今日できた事

• プルバックのセンタリング
• ボレーシュート

理由

• センタリングを上げるまでドリブルして運んだから
• 体をひねってマイナスにけったから
• 足首をこていして、タイミングに合わせて蹴ったから
• センタリングを上げる時、ただ放るだけじゃなくて、後からきてる人の動きを見て、その人にパスを出したから

今日できなかった事

• センタリング以外のパスが通せなかった

理由

• パスの方がかくりつが高いのに、ドリブルしてたから
• パスが弱すぎて狙ったところに届かなかった

直すには

• 今はパスなのかドリブルなのかシュートなのか考えて判断する
• パスの強さを加げんして、狙ったところにとどかせる

今日意識する事

• 速効と遅効を使い分ける

今日意識する事はできたか

• できた

理由

• 攻めで数的ゆういでは、すばやくカウンターができた
• 数的不利の時は、チームでポゼッションをして仲間を集めてた

今日チャレンジする事

• とっぱするドリブルとキープするドリブルと運ぶドリブルを使い分ける

今日チャレンジする事はできたか

• できなかった

理由

• 自分が次動きやすい場所にコントロールできなかった
• 細かいドリブルしかできなかった

直すには

• 次動きやすい所にコントロールして、どんなドリブルもできる準備をする

今日できなかった事

• ディフェンスをしなかった
• ドリブルが消極的だった
• できる事しかやらなかった

理由

• 走るのをさぼってたから
• もっと自分でボールを持てたのにすぐはなしてたから
• 自分で楽できる事をさがしてやってたから

直すには

• たくさんハードワークしてディフェンスをする
• ドリブルで持っていられる時は、すぐにはなさないで運ぶ
• なまけ者なんだから人一倍くろうする