2014年04月11日

2014.04.10のさっかーのーとから

4月10日木曜日

相手から遠いのにチェックしても意味がない。むしろチェックしてる間は仲間はパスを出せないから、仲間のプレーを止めちゃう。だから相手との距離を意識する。

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2013年06月08日

2013.06.07のさっかーのーとから

6月7日金曜日

試合で勝つために気持ちで負けない

相手をおこらせるプレーをする
相手をおこらせれば自分のプレーをいかせる

練習からターンだとかパスをつける足とか意識する。それが体でおぼえれば試合中疲れててもできるから

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2012年04月18日

2012.04.15のさっかーのーとから

4月15日日曜日

テーマ

  • 相手との距離を意識する

目標

  • 自分の得意なプレーを確かめるために自分の距離を作る

絶対に負けたくないって気持ちがあったから、気持ちのこもったいいプレーができた

ボールを足元に置いてドリブルするから、自分は相手との距離が近いほうが抜きやすい

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2010年08月22日

2010.08.21のさっかーのーとから

8月21日土曜日

今日意識する事

  • 相手を意識したポジショニング
  • コーチングをする

今日チャレンジする事

  • ボールを失わない

今日できた事

  • 相手を意識したポジショニング
  • コーチング
  • ターン
  • 点につながるパス
  • シュート
  • キープ

理由

  • 相手のポジショニングを見て、考えながらプレーしたから
  • 仲間のプレーを見て、全体を見てたから
  • ボールをもらう前に相手を見て、ターンしたから
  • 相手の門に、カットされない強いパスで、優しいボールをけったから
  • たくさんボールにさわりながらドリブルしてたから

今日できなかった事

  • 仲間がシュートした時、つめてなかった

理由

  • 仲間のシュートだからかんけいないと思って歩いてたから

直すには

  • 仲間が打ったボールをおいこす気持ちでつめにいく
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2009年12月29日

2009.12.27のさっかーのーとから

12月27日日曜日 二日目

今日できなかった事

  • たくさんころんだ

理由

  • 相手と当たる時、ふんばってないから

直すには

  • 相手と競い合う時、ふんばる

今日できた事

  • 正確にシュートできた
  • たくさん相手をおいかけた

理由

  • どこにシュートするか、狙って、蹴ったから
  • 自分でとりかえす気持がつよかったから

今日の練習

  1. ダッシュ~パス~ダッシュ
  2. パス~うらの動き~パス~センタリング~シュート
  3. ミニゲーム
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2009年05月17日

2009.05.17の練習メニューから

Theme:
ターン
Keyword(s):
play speed
  1. Warming up

    給水

    • ブラジル体操
  2. Warming up 【Dribbling】

    給水

    • 3拍子ドリブル
    • 3拍子ドリブル + サイドステップ
    • 3拍子ドリブル + ダブル・シザース
    • 3拍子[ドリブル + シザース]
    • 5拍子ドリブル
  3. Warming up 【Passing】

    給水

    • 歩きながら横パス
    • 走りながら横パス
  4. Unopposed turning

    給水

    • インサイドフック
    • アウトサイドフック
    • インアウトカット
    • ストップターン
    • ドラッグバックターン
    • ステップオーバー
    • ツイストオフ
  5. Receiving to turnattachment
    HOW TO PLAY
    スペースを意識して作り出す
    遠い方の足でコントロール、反対の足でパス
    ボールと一緒に動く
    Coaching points
    攻撃方向を意識
    相手DFを仮想する
    proper moment
    play speed
    Progressions
    動き直し

    給水

  6. Receiving back to goal

    給水

  7. Opposed turning & dribbling

    給水

  8. KickTennis

    給水

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