2014.03.05のさっかーのーとから
- 3月5日水曜日
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前を向いてからのイメージが前を向く前にできていなかったから前を向いてからが遅かった。だから、ボールを受ける時にはイメージを完成させられるように周りを見て準備する。
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ボールを持っててリズムがでないなら簡単にボールをはたいてリズムを変える。自分のリズムがつかめないのにそれを続けても意味ない。
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自分のリズムが合わないってことは相手のリズムに合ってるってこと。
前を向いてからのイメージが前を向く前にできていなかったから前を向いてからが遅かった。だから、ボールを受ける時にはイメージを完成させられるように周りを見て準備する。
ボールを持っててリズムがでないなら簡単にボールをはたいてリズムを変える。自分のリズムがつかめないのにそれを続けても意味ない。
自分のリズムが合わないってことは相手のリズムに合ってるってこと。
自分が一番パスを受けたい場所は相手に分からせないために最初にそこにいない。自分が一番もらいたいタイミングで欲しい場所でボールを受けるために、相手に触ったり相手前を通ったりして相手の注意を他に引き付ける
ボールが相手に渡ってから寄せても遅い。その時には周りを見えて次の判断ができるから。だから、相手に考えさせない為にもボールが動いている間に寄せる
シュートを打ったらすぐ準備をする。相手に当たってこぼれたボールへの反応と、キーパーに取られた時の守備への切り替えの準備をする
ピヴォが下りるタイミングが遅いとフィクソがピヴォ当てした後上がれない
ピヴォもアラも下りてくるときは相手も連れて来るから
コントロールから次のプレーまでの時間を短くする。そうすれば寄せられる前にプレーできる。
そのためには、判断の準備と体の準備をするのと、ボールを受けた一瞬とボールを蹴った瞬間、3歩ぐらいダッシュする
テーマ
目標
チームでみんな出したら動いて次のプレーの準備をしてたからボールがよくまわった。ボールを失わなかった
ゴールの近くまで持って行くシュートとコースがあったら遠くから狙うシュートの2つをしてたから、相手の判断を遅れさせた
テーマ
目標
相手の後ろから体を当てて負けなかったから、ボールをたくさんカットできた
後ろから追ってくる相手の前に入って体を入れたから、ボールを失わなかった
テーマ
目標
ポゼッションしながらゴールへのコースを探してたから、コースができてからの判断が速かった
球ぎわで勝ったから、得点のチャンスを作れたし、相手のチャンスをつぶせた
今日は最初から最後までハードワークできた
中盤でボールを失う数が多かった。全員が攻撃をする準備をしている時にボールを失うと、切り替えが遅くなる。だから、仕掛けるなら、相手のエリアで、バイタルとか、ペナルティエリアで、中盤では簡単にボールを繋ぐ
今日のテーマ
目標
キーパーと1対1になったとき、シュートするためにキーパーを見てたら、打つころには準備ができてる。だから、相手が動く前に打つ
ドリブルしてるときにボールを止めない。ボールが動いていれば、(相手は)抜かれるのが怖くてボールを目で追ってなきゃいけないから
今日の目的
今日できた事
できた理由
今日できなかった事
できなかった理由
直すには
今日やる事
うらをとられないようにインターセプトするためには
相手のうしろからマークをつくためには
ボールとマークを両方見られる体の向きを作るためには
今日やる事
どうやったら一対一でまけないか
コーチに言われた事
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