今日はオスカーコーチにおしえてもらった。
3人組をつくってパスするれん習では、まん中の人がターンをしてパスしたれん習。まん中の人はターンとパスをかえすのをすばやく正確にする。サイドの人は、うかしてパスしたり1バウンドでパスするのと手で投げるパスを正確にする。
ドリブルでもパスでも、一番最初にやった、前前後後ができないとできないれんしゅうだったから、次も最初の体ならしをとくにがんばる。
今日やった練習は全ぶ簡単にできる練習だったけど、その一つ一つを3回目にやる(たぶん)しあいでいかす。そのために、2回練習がある。
ステップのれんしゅうできをつけることは、ダッシュする所とゆっくりいくところをつかいわける。
おいかけっこで、おとうさんがすぐ追いついてきたら、点をとるコースが無くなって、点をとれないから、そういう時にフェイントをつかって、おとうさんをだましてターンして点をとる。
パスはおちついていればせいかくにけれるんだから、次はもっとおちついてける。
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