footbrain

テーマ

• 得点を狙う

今日は積極的に裏を狙ってシュートしたから得点できた

一回のチャンスに決めきれないから負けた。だから、その一回はもう来ないと思って正確に決める

前からディフェンスをして取り返せばシュートチャンスもできるし、後ろのディフェンダーに楽させられる。だからハードワークしてディフェンスする

テーマ

• ディフェンス

目標

• 取られたらすぐ切り替えて取り返す

早く切り替えてディフェンスするには、後ろからでもボールにさわればファールじゃない。だから、ボールに体を入れ相手に自由にさせないようにする

パスはできて、積極的にシュートも打つけど、突破のドリブルがないから恐がられるプレーができない。だから、ゴールに向かってもっと仕掛ける

テーマ

• 積極的にシュートを打つ

目標

• 相手に怖がられるプレーをするために積極的にシュートする

ゴールに向かってドリブルしたから、自然とシュートを意識できた。だから、シュートを決めるためにゴールに向かってドリブルする

負けたくないと思うと、それがプレーにでる。だから、120%の実力を出すために「絶対に勝つ」って気持ちを出す

今日意識する事

• 動き出しの反応を早くする

できた理由

• いつパスが来てもいいように足を完全にとめないで準備をしてたから

今日チャレンジする事

• 気付いた事には積極的にかかわる

できた理由

• 気付いたらだれか仲間にまかせないでいたから

今日できた事

• とられたらとりかえす事
• とっぱするドリブル
• シュート
• パス

理由

• とられたらあきらめないで追いかけてたから
• 『シュートする』って目的をもってドリブルをしてたから
• ボールをもらう動き出しがよかったから
• 仲間の動きに合わせて、手前にパスを出したから

今日できなかった事

• 仲間にドリブルをまかせてた
• 立ち上がりボーットしてた

理由

• パスがもらえないから
• する事を考えてなかったから

直すには

• パスをもらえる動きをしてたすける
• ハーフタイムの間でも、グラウンドに入る時でも何をするか考える

今日意識する事

• シュートを入れるためにキーパーを見る

今日できなかった事

• 自分でシュートまで、つなげられなかった
• パスカットされるのが多かった
• シュートのチャンスをのがしてた

理由

• ドリブルをしてなかったから
• パスが弱かったから
• 相手に近い所に蹴ったから
• パスを通す事のほうが先に考えてたから

直すには

• ドリブルは絶対しなきゃいけないわけじゃないけど、そうすればチャンスが作れる
• 弱ければとられるけど、強い分には、トラップできる、だからもっと強いパスをする
• 一つのパターンしかないんならこわくない
  だから、3つは意識する
• ドリブルでしかけてチャンスを作る
• 相手にとられない強いパスをする
• ドリブル・パス・シュートの3つは意識する

今日できた事

• よく相手をおいかけてとりに行ってた
• 飛び出しがよかった

理由

• とりかえして、次、シュートにつなげるため
• パスをもらうしゅんかん相手のマークをはずして、走り出したから

次意識する事

• シュートのチャンスを作るために、ドリブルを積極的にする
• 相手にとられないようにするために、強いパスをする
• 試合に勝つために、キーパーを見て正確にシュートする

自分のサッカーは、とりかえしてから始まる。だけど、積極的にとりに行かなきゃいけないのになまけてた。だから、次は一番走ってとりに行く。

マークのしかた
(1)相手とボールを同一視できる身体の向きに気をつける
(2)チャレンジができて、裏を取られないような相手との距離を保つ
(3)ボールの移動中にできるだけ寄せる