2011年06月06日

2011.06.05のさっかーのーとから

6月5日日曜日

今日やる事

  • 全力で走ってボールを絶対取り返す
  • 自分が点を取って勝つ

全力で走ってボールを取り返すためには

  • 切り替えを早くする

切り替えを早くするためには

  • 気持ちを切り替える

自分が点を取って勝つためには

  • ボールを持ったら前を向く

前を向くためには

  • 向く前に見る

今日コーチに言われた事

  • おとしがいい
  • ゴールの前でのターンがおしかったな
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2009年10月30日

2009.10.27のさっかーのーとから

10月27日火曜日

今日意識する事

  • シュートやパスを通すためにコースをさがす

今日できた事

  • コースを通した
  • 蹴った後次の準備
  • わくの内に狙って蹴った
  • 次蹴りやすいところにコントロールした

理由

  • 体とボールを動かしてコースを作ったから
  • 蹴った後に何をしようか、先の事を考えたから
  • 決められるコースをさがして見つけられたから
  • 自分が蹴りやすい所は、自分で分かる。だからそこにボールを出す

今日できなかった事

  • シュートをはずしてた
  • ディフェンスをさぼってて、点が入った場面があった

直すには

  • 体をゴールに向ける
  • 狙ってコースに蹴る
  • 守りの時もっと早く戻る

次意識する事

  • シュートを狙って蹴るために、体をゴールに向ける
  • コースを通すために目標を狙ってコースに蹴る
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