2013年10月16日

2013.10.14のさっかーのーとから

10月14日月曜日(体育の日)

今日はシュートを一本も打っていない。自分はシュートをしたりドリブルでリズムを作る。だから、フィクソで引いてても、何本か仕掛けて打ってリズムを作る

ディフェンスの時、前の二人は平行にならない。前で二人が並ぶと、対面のパスを簡単に入れられるから。だから、前は斜めに並んでギャップを通させない

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2011年07月09日

2011.07.08のさっかーのーとから

7月8日金曜日

今日の目的

  • プレーにかかわるため、声を出し合い話し合う

今日できなかった事

  • 簡単にシュートしなかった

理由

  • なにが何でもイメージどおりに通そうとしたから

直すには

  • イメージ+やわらかい考えをする

今日できた事

  • ボールを失わなかった

ボールを失わなかった理由

  • シュートまでの具体的なイメージがあったから
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2011年06月04日

2011.06.03のさっかーのーとから

6月3日金曜日

今日やる事

  • 簡単に早く前を向く

簡単に早く前を向くためには

  • ボールに寄って受ける前にフェイクを入れる

フェイクを入れるためには

  • 一回後を観て、相手を確認する

今日言われた事

  • アタッキングエリアに入ったらもうどんどんシュートしに行く
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2011年04月15日

2011.04.14のさっかーのーとから

4月14日木曜日

今日やる事

  • 自分でカットインしてシュートする

どうやったら自分でカットインしてシュート出来るか

  • フェイントとかで相手をおきざりにして少しでもシュートコースができたらかんたんにシュートする
  • シュートを打つまでに時間をかけない

今日コーチに言われた事

  • 簡単にプレーする
  • 練習でも何でも全力でやる

次やる事

  • 一対一でまけない
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