2013年04月06日
2010年07月30日
2010.07.27のさっかーのーとから
- 7月27日火曜日
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今日意識する事
- コーチングする
- ゴールと相手を見る
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今日チャレンジする事
- 絶対ボールを失わない
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今日できた事
- パス
- とられたらとり返した
- かんたんにシュートを決めてた
理由
- ボールを動かしながらコースを作って、そのコースにカットされないパスをしたから
- とられてもすぐとりかえせば、相手が油断してて、せめやすいから
- ゴールをよく見てて、コースができたらすぐシュートを打ったから
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今日できなかった事
- ボールを失ってた
理由
- ボールをもちすぎてたから
直すには
- ボールをキープするって事は、とられちゃいけないから、とられる前に次のプレーにつなげる
2008年12月14日
2008.12.13のさっかーのーとから
- 12月13日日曜日晴れ
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アウトサイドキックの時、けった足はふらないで、あてるだけにする。足をふると、けった後、足をもどして前に行くから、前にいくのがおくれるから。
けった足は、次前に進むための一歩になる。足をふると一歩にならない。 -
シュートで今日よかったのは、体をゴールにむけて、シュートしてたから。でもそれだけきをつけてて、はやいパスは5本ぐらいしかとれなかった。だから、まず3歩ダッシュをして、次のタッチをかんたんにすればシュートがかんたんになる。
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インサイドドリブルのもくひょうは、マーカにぶつけないようにする。
アウトサイドドリブルのもくひょうは、深いところでける。
インサイドアウトサイドドリブルのもくひょうは、はやすぎないで正かくに。
ダブルカットのもくひょうは、深いところでける。
内足のもくひょうは、よけいな足に当てない、ランウイズザボールのあとのタッチをおちついて。
外足のもくひょうは、リズムよくやること。
トトンのもくひょうは、2タッチ目を大きくすること。