2010年08月01日

2010.07.31のさっかーのーとから

7月31日土曜日
試合

今日意識する事

  • ゴールと相手を見る

今日チャレンジする事

  • 絶対ボールを失わない

今日できなかった事

  • 最後まで走らなかった
  • しあいのための準備
  • 判断

理由

  • 「どうせキーパーにとられる」と思ってあきらめてたから
  • ただしあいにいってしあいに出たいなと思うだけだったから
  • 自分の考えで動いてなかったから

直すには

  • 何がおきるかわからないから、走りきる
  • 目てき目ひょう方法を考える
  • ただ気持ちで走るんじゃなくて、考えで動く
練習

今日できた事

  • ディフェンス
  • たくさんコーチングしてた
  • とられたら取り返した
  • とっぱのドリブル

理由

  • 考えながらやってたから
  • 仲間のプレーをよく見てたから
  • 失敗をとりかえせないで終わりたくないから
  • スピードにのって、むだなフェイントをしなかったから

今日できなかった事

  • シュート
  • キープ

理由

  • 相手をぬいただけで気をぬいたから
  • 時間をかけすぎてたから

直すには

  • し合が終わるまで絶対気をぬかない
  • 時間をかけても、とられないで次につなげらればいい
  • 時間をかけて、とられるなら、その前に準備のできている仲間にパスする
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2010年02月25日

2010.02.24のさっかーのーとから

2月24日水曜日

今日意識する事

  • 判断を早くするため、どこにどうやってを考えて答えを出す
  • 動きを早くするため、動きながら準備する
  • 積極的な判断をする

今日できなかった事

  • どんな仲間とでも、いつもと同じサッカーができなかった
  • 止まってボールをまってた
  • コーチの話を聞いてなかった
  • たくさんうらをとられてた
  • 無責任だった
  • 仲間のシュートをじゃましてた
  • シュートを止められなかった
  • ボールを取りかえして、次のプレーにつなげられなかった
  • チャレンジがなかった
  • パスがもらえなかった

理由

  • 仲間がいやだなーと思ったから
  • 動きながら準備ができてなかったから
  • 話を聞く時、ほかの事をしてたから
  • ボールしか見てなかったから
  • 自分でシュートを打てるのに仲間にパスしてたから
  • 仲間のシュートコースに立っていたから
  • とめられるボールもあったのに、あきらめて、ただ見ているだけだったから
  • 取っただけで満足してたから
  • 失敗をこわがってたから
  • いいポジショニングができてもよばなかったから

直すには

  • どんな仲間でも、チームメイトなんだから協力して試合をする
  • 止まってボールをまたないで、動きながら準備をする
  • コーチの話を聞く時は、ほかの事をしないで、聞く事に集中する
  • うらをとられないように、ボールと相手を見る
  • 自分で打てると思ったら自信を持ってシュートする
  • 仲間のシュートをじゃましないように、仲間のシュートコースに入らない。でもけったらそのボールをつめに行く
  • 止められそうなシュートがあったら、あきらめないで走る。取れる事があるかもしれないから
  • ボールを取ったらそれだけでまんぞくしないで次のプレーにつなげる
  • 失敗をこわがらずチャレンジする。もし失敗したら自分でとりかえせばいいから
  • 自分もボールを持った仲間も準備ができたら、よんでボールをもらう
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