2010年12月15日

2010.12.14のさっかーのーとから

12月14日火曜日

今日意識する事

  • やさしいパス
  • 自分のプレーに自信を持つ

今日チャレンジする事

  • 絶対得点を決める
  • 次のプレーの判断

今日できた事

  • 仲間の次のプレーにつながるパス
  • 得点を決められた
  • 体で負けなかった
  • やさしいパス
  • とられたらとり返せた
  • 何でも全力でやった

理由

  • 仲間のスピードをおとさないように、スペースに出したから
  • おちついてコースにけったから
  • 体のバランスがとれてたから
  • 早すぎずおそすぎず、もらいやすいスピードのボールを出したから
  • 体全体でとりに行ったから
  • だれにも負けたくなかったから

今日できなかった事

  • なし

次意識する事

  • やさしいパス
  • 自分のプレーに自信を持つ

次チャレンジする事

  • 絶対に得点を決める
  • 次のプレーの判断
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2009年11月02日

2009.11.01のさっかーのーとから

11月1日日曜日

今日意識する事

  • シュートを狙って蹴るために体をゴールに向ける

今日できなかった事

  • スイッチを入れるのがおそい
  • 風の強い日だったのに足を思いきりふってた
  • パスの最初のコントロール

直すには

  • 失敗をくりかえして、ちじこまったサッカーにしないために、一回一回に集中して自信をとりもどす
  • 大きくモーションをすると、ボールを蹴れなかった時、足をこわす。だから、コンパクトに蹴る
  • パスもシュートもコントロールは同じ。なのに、パスの時は下手。それは、気持ちの問題。
  • シュートの時は、楽しんでいるのに、パスの時は、できない事からにげてる。だから失敗をこわがらず楽しむ。

今日できた事

  • ロングパス

理由

  • ボールと地面の間を蹴ったから
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2009年10月21日

2009.10.20のさっかーのーとから

10月20日火曜日

今日意識すること

  • 相手からとりかえすために、体を入れる
  • シュートを決めるために、ゴールを見る
  • 全部のテーマを意識するために、一つのテーマだけ意識しない
  • 自分がやる事に集中するために、自分のサッカーに自信を持つ

今日できた事

  • 点につながるパス
  • 体を入れてた
  • シュートを狙って打った

理由

  • まわりを観て、フリーな選手を見つけたから
  • いつもより「絶対とりかえす」って気持ちが強かったから
  • シュートがうまくできたのは、蹴る前のコントロールがよかったから

今日できなかった事

  • スイッチを入れるのが遅い

直すには

  • おこられてからじゃないと、スイッチが入らないから、おこられた時と同じ緊張感を持つ

次の練習で意識する事

  • スイッチを早く入れるために集中して、少し緊張感を持つ
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