2014年02月27日

2014.02.26のさっかーのーとから

2月26日水曜日

今日の練習は、「早く次のプレーに繋げられるようにする事」がテーマだったと思う。だけど、点を取る事しか考えてなかったから、往復で長い時間をかけてた。だから、もっとゴールに近くに運んでシュートをしたボールをすぐ自分のものにできるようにするか、シュートでも跳ね返りを予想して打ったりする。

パスが弱くてカットされたことが多かった。これが試合だったら3点ぐらい失点してると思う。だから、もっと強いパスをするか相手から遠い方に出したりする。

今日は久しぶりにボールを蹴って、いつもと体の反応が違っているのに、いつも通りの感覚でボールを蹴ったからキックミスになることがあった。だから毎回その日の自分のコンディションを自分で確かめて、それに合わせたプレーを判断するようにする。

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2012年09月10日

2012.09.09のさっかーのーとから

9月9日日曜日

テーマ

  • 得点

目標

  • ボールを動かしてコースを作る
  • 三つのゾーンを意識してプレーする

人数が少なくて走るのが大変でも、自分が多くハードワークすれば、仲間が少しでも楽できる。だから仲間のために疲れるプレーをする。それが自分の仕事

今日は判断が遅かった。出し所がなかったら無理に前に出さないで、造りなおす。それで正確な(失わない)プレーをする。でも、相手の陣地、ゴール前に行ったら取られるリスクがあっても仕掛ける。そのかわり失ったら、真っ先に取り返しに行く

今日は、シュートに関して消極的だったから得点が少なかった。だから次は、ゴール前と、パスで繋がなきゃいけない時の判断と切り替えを意識して練習する

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2012年05月21日

2012.05.20のさっかーのーとから

5月20日日曜日

テーマ

  • 試合に勝つ

目標

  • 勝つために得点に近い判断をする

今日は先制点を入れられて、焦ってロングパスばっかりだったから、ボールを繋げられないで、自分達のプレーができなかった

次の試合でそんな状況になったら、自分がバイタルエリアに入ってボールを受けて、ボールを正確に繋いで、ボールの流れを作る

最後のほうでは、お互いに蹴りあってて、中盤にスペースがあったから、そのスペースにボールを運んでシュートに繋げられた

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2011年11月16日

2011.11.16/U-13

Theme:
Group defending
Keyword(s):
蹴ったら動く、動きながら蹴る
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング

    給水

  2. Passing & Movement

    • DICEattachment

    給水

  3. Group defending

    • NP + 2 vs. 2 + GKattachment

    給水

  4. Game

    給水

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2010年08月02日

2010.08.01のさっかーのーとから

8月1日日曜日

今日意識する事

  • 常に準備してる

今日チャレンジする事

  • ボールを失わない

今日できた事

  • ボールを失わなかった
  • サポート
  • とられたらとり返してた
  • 得点につながるパス
  • あきらめないで走った

理由

  • 相手にさわられない所でコントロールしてたから
  • 仲間からボールを受けて、次のプレーにつなげてたから
  • すぐふりむいて、体を入れたから
  • 強いパスで、相手のとどかないところに出したから
  • 走り出しがはやかったから

今日できなかった事

  • シュート

理由

  • シュートを打つのがおそかった
  • 「シュートするよ、シュートするよ」ってうってたから

直すには

  • ゆっくりでもきめればいい、だけどおそくてうてないんじゃもったいないから判断する
  • 相手にいつうつかわからないように、キックモーションを小さくする
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2009年10月13日

2009.10.12のさっかーのーとから

10月12日月曜日(試合)

今日の目標

  • シュートの時狙う

今日できなかった事

  • シュートを決められなかった
  • たてに走ってボールをもらおうとしてた

直すには

  • 体をシュート打てる向きにしておく
  • ゴール前ではおちつく
  • ボールをもらう時、たてに走ってもらうんじゃなくて、ふくらみながらもらったり一回後にさがってくさびのパスをもらってターンしたりする
10月12日月曜日(フットサル)

今日のテーマ

  • デスマルケ(マークをはずす)

デスマルケの方法

  • チェック
  • プルアウエイ
  • 三人目の動き

今日できた事

  • とっぱ
  • 遠くからでも狙えれば積極的にシュートしてた

理由

  • ボールタッチが正確で体からボールをはなさなかったから
  • ボールをもらう前ともらった後でゴールを見て狙えるか確かめた
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