2010年09月19日

2010.09.18のさっかーのーとから

9月18日土曜日

今日意識する事

  • ゴールと相手を意識したポジショニング
  • コーチング

今日チャレンジする事

  • ボールを失わない
  • 正確なプレー

今日できた事

  • ラストパス
  • ボールを失わなかった
  • 動きながらコーチング
  • ディフェンス
  • シュート

理由

  • 自分が相手を引きつけて、フリーになった仲間にパスしたから
  • むだなフェイントをしないで、スピードでぬいていったから
  • ボールを持っていない時、常に周りを見て、自分のプレーもできる準備をしたから
  • 体でボールをとりに行ったから
  • 仲間がシュートしたのをただ見ていないでつめてたから

今日できなかった事

  • たくさんころんでた

理由

  • 相手がスライディングしてるのに見えなくてよけなかった

直すには

  • ドリブルしている時相手がどこにいるかだけじゃなくて、相手が何をしてるのかも見る

今日気づいた事

  • 自分はコーナーキックで、正確に狙った場所に蹴れる
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2009年02月11日

2009.02.10のさっかーのーとから

2月10日火曜日

シュートする時、もっところばないようにける。どうしてかというと、ころびながらけると正確にねらいにくくなるし、ポストにあたったらリカバーできなくなるから。
どうしたら、シュートでころばないようにできるかというと、相手が足を出してもとどかないように間合いをあけてドリブルすれば。

パスをする時、一人の仲間だけじゃなくて、全員見える場所でボールをもらって、その中で、一ばんもらうじゅんびができてて、いちばんフリーな人にパスする。
どうしたらパスでいちばんもらうじゅんびができている人にパスするかというと、全体を見てからければ。

キックインの時、あせってけらない。あせってけって失ぱいするより、おちついてゆっくりせいかくにけったほうがいいから。

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2008年11月19日

2008.11.18のさっかーのーとから

11月18日火曜日

相手をぬいてから、もっとスピードアップする。スピードアップしないと、すぐ相手にとられる。でもその速いリズムだけでやっているとつかれるし、同じリズムにだから相手がとりやすくなる。だからそこをつかいわける。

今日ディフェンスがうまかったのは、相手の前でずっと前に行かせないようにしてたし、すぐ走り出したから、インターセプトもできた。だけど、まだシュートをよけてるし、ぬかれてもおいついてない。だから、そこをれん習してなおす。

ドリブルしてる時、もちすぎないで、相手をひきつけて自分も前に行けなかったら、フリーな仲間にパスする。そうすれば点も入るし、自分が相手をひきつけておいたから、仲間がおちついてシュートできる。

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