footbrain

今日意識する事

• 仲間とのきょり
• ゴールに向かうコントロール

できた理由

• 仲間の動きを見て、いつもボールホルダーからはなれているから今日は寄っていった
• 多いタッチをしないで、１タッチでゴールを向けたから

今日チャレンジする事

• 自分が点をきめて、試合にかつ

できなかった理由

• シュートするまでの動きはよかったのに、シュートで気をぬいてたから

直すには

• シュートをきめて、試合にかつまでは気をぬかない
• シュートで、おちついてインサイドでコースに打てば入る

今日意識する事

• 早く次の動きをするため動きながら準備する

できなかった理由

• 次の動きの事は考えてたけど準備してなかった

今日チャレンジする事

• 動きながらシュートを打つスペースを作る

できた理由

• ボールをとられないように動かして、スペースを作ってたから

今日できた事

• ラストパス
• シュートをするためのドリブル

理由

• 仲間の動きを見て、通せるスペースをさがしてたから
• シュートをするって目的のためにドリブルしてたから

今日できなかった事

• シュートをはずしてた

理由

• シュートを打つ時に集中してなかったから

直すには

• シュートの時だけじゃないけど集中してやらなきゃ決められない

今日意識する事

• あきらめないで全力でチャレンジする

今日チャレンジする事

• 遠い足でトラップする

今日チャレンジできた事

• 遠いほうの足でトラップしてた
• 相手からたくさんボールをとりに行った
• 仲間が次、シュートを打てるパスをした

理由

• ボールをとられないで、ボールを運ぶため
• 相手に体を当ててとりに行ったから
• たくさんボールを追いかけてたから
• パスコースを自分で作ったから

今日チャレンジできなかった事

• シュートを決められなかった

理由

• シュートをあまり打ってないから
• 遠くから狙うだけだったから

直すには

• 遠くからだけじゃなくて、近くまでボールを運んで正確にきめる
• 何も考えずただ蹴るんじゃなくて、「カーブで、左のすみに打とう」とか「ループでディフェンスやキーパーの顔の上を通るボールを打とう」とか、くふうして点をとる

今日意識する事

• 試合にかつため走りまわってハードワークする

今日できた事

• 走りまわってた
• 正確なパス
• おいかけてた
• チャンスを作れてた

理由

• 今日のテーマだったし、走ってボールをとりに行けば、チームのやくにたつから
• 蹴りたい所をさがして、狙って打ったから（？？？）
• 相手の後からでもプレッシャーをかければとりかえせるから
• たくさん走ってたから

今日できなかった事

• シュートを決められなかった

理由

• 一発一発を大切にしてなかったから

直すには

• どんなシュートでも一球ごとに絶対きめるって強い気持ちをもつ
• ゴールにパスするように蹴る

1年間のふり返り

今年できた事

• ポジショニング
• シュートにつながるドリブル
• インターセプト
• 相手をおいかけてた
• 体でまけない

理由

• どこにけるかきめて、狙ってたから
• 絶対にここにくるって所をさがしてたから
• 目てきがあったから
• わざと相手を空けておいて、ボールがきたら、とび出してたから
• とりかえしてシュートするため
• こしをおとしてふんばったから

今年できなかった事

• 判断を早くする事
• うまくできた事をつづけられなかった
• 自分からボールを取りに行かなかった
• 集中力がない
• チャンスをいかせなかった
• シュートまでつなげられなかった

理由

• 次になにをするかまよってたから
• どうしてうまくできたか考えてないから
• 仲間にまかせてたから
• 最初の集中してた気持ちをわすれるから
• ここできめようと思ってないから
• 自分だけでいこうとしてるから

直すには

• 常に先の事を考える
• どうしてうまくできたか考えて、その方法をやる
• なまけないで、自分からとりにいく
• 最後まで最初と同じ気持ちでやる
• ここで絶対決めると思ってプレーする
• 自分だけじゃなくて、仲間とシュートまでつなげる

来年の目標

• 何でも全力

今日意識すること

• 相手からとりかえすために、体を入れる
• シュートを決めるために、ゴールを見る
• 全部のテーマを意識するために、一つのテーマだけ意識しない
• 自分がやる事に集中するために、自分のサッカーに自信を持つ

今日できた事

• 点につながるパス
• 体を入れてた
• シュートを狙って打った

理由

• まわりを観て、フリーな選手を見つけたから
• いつもより「絶対とりかえす」って気持ちが強かったから
• シュートがうまくできたのは、蹴る前のコントロールがよかったから

今日できなかった事

• スイッチを入れるのが遅い

直すには

• おこられてからじゃないと、スイッチが入らないから、おこられた時と同じ緊張感を持つ

次の練習で意識する事

• スイッチを早く入れるために集中して、少し緊張感を持つ

今日の目標

• 最初から最後まで集中する

今日できたこと

• うまくやるやり方を自分で考えて実行する
• はずしてもそこであきらめなかった

できた理由

• 「絶対に決める」と思ったから
• きめるには何をするのか考えた
• 今はずしても次でばんかいするって決めた

今日できなかったこと

• いいペースを続ける事
• 最後の集中力

なおすには

• どうしてうまくできたか考える
• うまくできた時と同じようにする
• 最後、「もうおわる」とか考えない。だから少し気がゆるむ。もっと「ここできめる」と思う

ドリブルの時、自分で右左とかいっているとよけいできなくなる。だから、いつもどおりふつうにやってればできる。

パスでグリッドの外にボールを出してパスするれんしゅうで、ボールを外に出すトラップで、ボールをおいてけぼりにしたり、ボールを地面にたたきつけたりしないで、ボールが足についている時間をながくする。

ファスナーパスでボールをけったら、すぐ前にいって次もらうじゅんびをする。そうしないと、次ボールにまにあわない。

シュートで、いいペースでできてたのに、ふざけてそのペースをくずさない。あとさいごまで気をぬかない。