footbrain

最初は、ラダーだけ、ミニハードルだけといった単調なトレーニングでした。これらを個別にやっていたのでは、あまりにも単調なので、つなぎ合わせてサーキットにしていた時期もありました。

だけど、「何のためのトレーニングなんだ？」って自問した時に、「やっぱりシュートだよな！」って思いついたので、初心に返り、今では全てがシュートで終わるトレーニングになっています。

土の上に砂を敷いた校庭では、３号球を使用する機会は滅多にありません。
こどもは普通の４号球を使っています。

1. イレギュラーにバウンドするから
2. イレギュラーに転がるから
3. ちょっと触っただけでも転がってしまうから

というのが理由です。

だけど、３号球が駄目と言っているわけでは決してありません。
芝のグラウンドでは、3号球のほうがこどもも蹴り易そうにしています。

芝のグラウンドで４号球を使わせると、蹴って遠くへ転がす事がより難しくなるので、
無理に力を加えようと力んだキックフォームになってしまうようです。