2012年12月01日

2012.11.30のさっかーのーとから

11月30日金曜日

テーマ

  • 得点を狙う

自分たちが試合でおされてる時にリズムを変えるにはシュートを打つ

相手が強ければそれだけチャンスも少ない。だから少ないチャンスを決められるようにする

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2010年07月29日

2010.07.25のさっかーのーとから

7月25日日曜日
合宿3日目

今日できた事

  • シュートをはずさなかった
  • ターンですぐ前をむけた

理由

  • シュートを正確にコースに打ってたから
  • こしを早くまわしてたから

今日のれんしゅう

  • トップピッチ
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2010年05月26日

2010.05.25のさっかーのーとから

5月25日火曜日

今日意識する事

  • シュートの優先順位

できなかった理由

  • 自分は前を向いてシュートできるか確かめないで、「パス」って言われたから出すだけだったから

直すには

  • 常にボールを持ったらシュートを打てるか確かめて、うてたらまよわず打つ、打てなかったらコースを作るかパスする
  • 仲間にパスして、仲間がフリーなら「ターン」って声をかける、相手がいたら「落とせ」って声をかける

今日チャレンジする事

  • シュートが入るまでサポートをつづける

できた理由

  • パスをもらったり出したりした後、そこで動きを止めなかったから

今日できなかった事

  • パスコースを作る事しか考えてなくて、たくさん取られてた
  • シュートチャンスにたくさんトラップミスしてた
  • 体を入れてとりかえすディフェンス

理由

  • パスコースを作ってる時、作る事だけ考えて手、相手にボールをとられてたから
  • コントロールが悪くて相手にカットされてたから
  • 先に体を入れられてたから

直すには

  • 何か一つだけの事を考えるんじゃなくて
  • 自分が次のプレーをしやすいところにコントロールする
  • 相手より先に動いて、体を入れる

今日できた事

  • とっぱのドリブル

理由

  • ボールを体の近くにおいて、失わないようにしてたから
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2009年05月13日

2009.05.12のさっかーのーとから

5月12日火曜日

自分はシュートを焦りすぎ。もっとゴールに近づけるのに遠くから打ってる。だから、もっとゴールの近くに行ってコースにける。

相手を背負う時、手をもっとひろげる。手に触るところに相手がいたら、ターンしない。だったら、体を相手から離す。それで手が相手に当らなかったら、ターンする。

ボールをもってて、持てなくなるまで、待ってないで、そうなる前に、ボールを体から離しておく。ずっと持ってて、「もう持てない」って思ったら遅い。

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2008年11月30日

2008.11.29のさっかーのーとから

11月29日土曜日

今日ボールをとれたのは、体の入れかたがよかったから。

パスをもらった時、今日はトラップが大きくて、相手にとられてもったいなかった。だから、もっと力をぬいてとラップする。

シュートがヘタなのは、ボールしか見てなかったから。だからける前にゴールを一回見てシュートする。

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