2012年02月13日

2012.02.12のさっかーのーとから

2月12日日曜日

今日のテーマ

  • 簡単で速い判断

目標

  • 一つ一つの判断を速くするために簡単に考える

数的不利のディフェンスの時、ボールを持っている人の縦のスペースと、パスコースを切りながらジョッキーする

相手をスピードの緩急で抜く時、そのスピードは相手が寄せてくるスピードで決める

相手が速いスピードで寄せてきたら、速い体のフェイントから、ゆっくり切り替える
逆に相手が止まってるかゆっくり寄せてきたら、ゆっくりの体の動きから急にスイッチを入れて動き出す

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2010年12月24日

2010.12.23のさっかーのーとから

12月23日木曜日

今日意識する事

  • 次のプレーにつながるパス
  • 自分のプレーをする
  • ボールに関わる

今日チャレンジする事

  • 絶対得点を決める

今日できた事

  • 正確なパス
  • シュートにつながるパス
  • とられたらとり返せた

理由

  • 強く相手の門を通したから
  • 仲間が一回でゴールを向けるようにパスしたから
  • すぐ切り替えたから

今日できなかった事

  • 得点
  • ボールを失ってた

理由

  • ゴールまで運ばなかったから
  • 体からボールをはなしすぎてたから

直すには

  • ゴールまでボールを運ぶようにチャレンジする
  • チャレンジしたらシュートを打っておわる
  • 早くボールを運ぶ時はいいけど、人が多い時は少し小さくドリブルする

次意識する事

  • たくさんチャレンジする
  • 自分のサッカーをする
  • 次のプレーにつながるパス

次チャレンジする事

  • 得点
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