2013年10月01日
2012年12月15日
2012.12.14のさっかーのーとから
- 12月14日金曜日
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テーマ
- チャレンジ&カバー
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自分がキープして仲間がボールを受ける準備ができるまで時間を作るのはいいけど、それが出来る前にボールを失ったら持ってた意味がなくなる。だから、スペースにボールを動かして正確な(失わない(相手ボールにしても、リスクを少なくする))プレーをする
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だれがオン(ボールに寄せる)ディフェンスか、オフ(ボールを持っていない人に行く)ディフェンスかはっきりさせる。そこで、一人がずれれば、その人の分相手のだれかが余っちゃう。だから、オンの人は自分が行くことをチームに伝えて、オフの人はだれがだれに付くかをその人に伝える
2012年08月23日
2012.08.22のさっかーのーとから
- 8月22日水曜日
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今日のテーマ
- 久しぶりのフットサルだから、たくさんボールに関わって慣れる
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ボールをキープしてれば、相手を引きつけられて、その分フリーな仲間を作れる。だけど、持ちすぎると仲間へのパスコースが消えてもったいない。だから、コースがあったらまず通す。通らないと思ったらキープしてコースを作る。
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今日はディフェンスの時、内を切りながら外に追い込むように寄せたから相手を自由にプレーさせなかった。それに、仲間も気付いてコースを消したからはさんでボールを取り返せた。
2012年02月02日
2012.02.01のさっかーのーとから
- 2月1日水曜日
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今日のテーマ
- 得点
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目標
- 得点を入れるためにディフェンスから入る
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今日は自分でドリブルしてシュートを決めた事が無かった、だけど、仲間とパスを繋いでアシストしたりシュートを決めたりした。だから、自分はパスが怖がられるけど、縦の突破が無いから怖くない
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次は、縦の突破もパスも両方怖がられるプレーをする
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攻守の切り替えは、自分だけが早くても意味が無い。だから、ボールを取り返して、仲間の切り替えがおそかったら、声をかけて、上がらせて、その間の時間をキープして作る
2011年08月04日
2011.08.03のさっかーのーとから
- 8月3日水曜日
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今日の目的
- 得点につなげるために、全力で走って攻めて、全力で走って守る
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今日できた事
- 自分のボールにして、ためを作れた
できた理由
- 体でシールドして、キープできたから
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今日できなかった事
- パスが弱かった
理由
- まよってたから
直すには
- 失敗したら取り返せばいいから、思いついたらすぐ行動!
2010年11月10日
2010.11.09のさっかーのーとから
- 11月9日火曜日
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今日意識する事
- ボールをもらう場所の工夫
- ボールのもらい方の工夫
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今日チャレンジする事
- 正確なキック
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今日できなかった事
- 相手をぬききれなかった
- チームのチャンスを消してた
理由
- ずっと同じペースでドリブルしてたから
- ボールを持ちすぎてて仲間がシュートチャンスなのにパスしなかったから
直すには
- 相手をぬく時、スピードアップする
- コースを作るためキープするのも良いけどパスコースがあったら一回仲間にあずけて、動き直しをして、また準備する
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今日できた事
- 正確なキック
- キープ
- ボールのもらい方
理由
- どんな時も顔と目せんを上げて遠くを見る意識をしてたから
- コースを探して見つけたから
- 常にボールを動かして体でまけなかったから
- もらった後すぐターンできるように自分でスペースを作ってボールをもらってたから
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今日コーチに言われた事
- 相手をブロックしながらボールを動かす
- 相手をぬく時スピードをかえる
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次意識する事
- 正確な判断
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次チャレンジする事
- とられたらとりかえす
2009年12月15日
2009.12.14のさっかーのーとから
- 12月14日月曜日
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今日意識する事
- シュートチャンスを作るために、ドリブルを積極的にする
- 相手にとられないようにするために、強いパスをする
- 試合に勝つために、キーパーを見て、正確にシュートする
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今日できなかった事
- 最後まで集中してなかった
- シュートで、てきトーに蹴ってた
- できない事を直そうとしてなかった
理由
- 一回上手くできただけでうぬぼれて、集中を切ったから
- キーパーも何も見てなかったから
- 今できている事で満足してたから
直すには
- 一回だけで「おれはうまいんだ」と思わないで、できた事を続ける
- どんな時も、コースを意識して蹴る
- うまくできたら、それをもっとのばすために工ふうする
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今日できた事
- ラストパス
- ドリブルをチャレンジしてた
理由
- 自分がボールをキープして、相手を集めて、フリーな選手を作ってたから
- ドリブルのチャンスを見つけたから
2009年09月09日
2009.09.08のさっかーのーとから
- 9月8日火曜日
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今日の目標
- ボールコンダクション
- とりかえすこと
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今日できなかった事/なおすには
相手にお尻を向けてボールを持つ事ボールキープ- 半身になる
- 相手から遠い方の足でボールを持つ
- 手をひろげる
- 相手とぶつかる時こしをおとす
- パスのもらい方が悪かった
- ボールをもらう時もわたす時も、自分と人と一本の線を作る。そこでパスをする
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今日できた事
- 正確なパス
- ドリブル
できた理由
- もらう前に一回全体を見る
- だれにどんなパスをするかを考える
- 顔を上げる(目線)