2008年06月01日

2008.06.01の練習メニューから

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ボールコントロール
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  1. Warming Up
    • ブラジル体操
    • 4 rings
    • Ring rings
    給水
  2. Ball conduct 給水
  3. Pass【二人並んで歩きながら、走りながら】
    • インサイドキック
    • アウトサイドキック
    • クルリンパス
    給水
  4. Ball control【並べたマーカを挟んで向かい合い、移動しながら】
    • [インサイドキックでパス~三歩ダッシュ]*繰り返す
    • [アウトサイドキックでパス~三歩ダッシュ]*
    • [ワンバウンドボールをクッションコントロール【腿】~インステップキック~サイドステップ]*
    • [クッションコントロール【胸】~インサイドキック~サイドステップ]*
    • [ハーフボレー~サイドステップ]*
    給水
  5. Pass & Move【Most terribly boring】
    • [(Pass&move)~Pass&move]*繰り返す
    給水
  6. Pass & Move
    • パス~ダッシュ~(パス)~パス~ダッシュ~(パス)~
      ジグザグ・ドリブル or ランウイズザボール【選択】
    給水
  7. Dribble
    • グリッドのまわりをドリブル。対角線にドリブル通過で得点。
    給水
  8. 1 v 1
    給水
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2007年02月08日

2007.02.08のさっかーのーとから

2月8日木曜日

きょうなかまを見てせいかくにパスができた。

なかまにパスするとき前にあいてがいたらよけてける。

なかまがパスしようとしているけど、あいてが前にいたら、
なかまが見える場しょまでかくどをかえてじゅんびする。

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2006年11月13日

2006.11.12のさっかーのーとから

11月12日(日曜日)晴れ

きょう1対1で、十たい九でおとうさんにまけたけど、つぎかつ。
 
どうしてまけたかというと、
ぼーるをとったけど、ちゃんととれなかった

あと、あきらめてた。

まけちゃったけど、つぎかつ。

かってもまけた人を弱いなんて言わない。

ボールがここにあってねらってけったけどふみこまなかった。
子供が書いたイラスト
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