footbrain

出して抜けて、真ん中のスペースでボールを受けられた

足脚の振りが早く速くなったから、シュートの時、コースがあったらすぐ打つ

１対１の時、一番大事なのは切り替えし切り返し、オフェンスは左右にふって相手を抜くし、ディフェンスもそれについて行くから

テーマ

• 狙ってプレーする

できた事

• 突破をたくさんチャレンジした
• 一つだけじゃなくて、突破して、自分にマークが付いたらフリーな仲間にパスして、いろいろなプレーができた
• 自分の動きでコース＆スペースが作れた
• チェックの動きでマークを外せた

できなかった事

• コーチングで怒った

理由

• 一人だけプレーに合わなかったから

直すには

• 自分たちよりも体力も技術も違う年下に合わせろっていってもできるわけがない。そこで怒ったら、やる気をなくして、自信が無くなる。だから怒らないで教える。
• 自分たちでチームのいい雰囲気を作る。結果それが自分たちに返ってくるから。

テーマ

• 突破で仕掛ける

目標

• ボールを受けた時、縦にスペースがあったら縦に仕掛けて、スペースがなかったらポゼッションしてコースを作る

「パスの練習でも、1対1でも、誰にも負けないって気持ちが自分を強くする。だから、練習でも試合でも常にNo.1になろうって思ってプレーすれば、その気持ちがプレーに出る」

今日は練習の前に気持ちの話をされて、『絶対に～しよう』って思ってプレーしようって言われたから、テーマは、突破と、気持ちのこもったプレーを意識した

絶対に得点するって思ったから、球ぎわでもゴール前のプレッシャーにも負けなかったから、たくさん得点できた

スペースにドリブルするって思ってて、ゴールから遠ざかって、逆にジョッキーされている事があった。だから、ゴールに近いスペースをドリブルしながらでも、オフザボールの時にでも、探して、ゴールに向かう

今日のテーマ

• 簡単で速い判断

目標

• 一つ一つの判断を速くするために簡単に考える

数的不利のディフェンスの時、ボールを持っている人の縦のスペースと、パスコースを切りながらジョッキーする

相手をスピードの緩急で抜く時、そのスピードは相手が寄せてくるスピードで決める

相手が速いスピードで寄せてきたら、速い体のフェイントから、ゆっくり切り替える
逆に相手が止まってるかゆっくり寄せてきたら、ゆっくりの体の動きから急にスイッチを入れて動き出す

今日のテーマ

• 体幹

目標

• 体で勝つ

今日やろうとした事

• 勝負に勝つ
• ラストパス

今日やろうとしてできなかった事

• ボールを受けられなかった

理由

• ボールを待ってたから

直すには

• 相手がいてもいなくても、ボールに寄って絶対自分のボールにする

今日の目的

• 一回のチャンスを正確に決める

目標

• シュートコースを探して通す

今日できた事

• コースに強いシュート
• 速いドリブル

理由

• 完全に抜き切らなくてもボール一個分のコースを作ってすぐシュートしたから
• スペースを見つけて、そこに向かってドリブルしたから

今日意識する事

• 全力で楽しむ

今日チャレンジする事

• 正確なプレー

今日できなかった事

• 工夫がなかった
• 練習のとりかごの時、パスをとおせなかった
• 消極的だった

理由

• ふつうに出してもとられないと思ってたから
• 考えて出してないから
• コースを作ってないから
• 仲間とかかわろうとしてなかったから

直すには

• どんな相手でも絶対取られないように全力でやる
• 失敗したらすぐとりかえせばいいから、自分が自信のある所に出す
• コースをねらわないでてきとうにけってもとおらない
• だから動きながらコースを作ってそこにとおす

今日できた事

• ゲームの時シュートをきめられた
• ゲームのときボールを失わなかった

理由

• ボールを動かしながらコースを作ってたから
• ボールを早く動かして止めなかったから

今日コーチに言われた事

• 一回おとしてからすぐ動きだすと自分が次もらうスペースも仲間がパスを出すタイミングもなくなるから、ぎりぎりまでまって、「今だ」と思ったら飛び出す
• かんたんにかくじつなプレーをする

次意識する事

• 仲間とかかわる

次チャレンジする事

• 全力でプレーする
• 自分なりに工夫してプレーする

シュートコースを作る方法

• 動きながら、シュートを打つスペースを作る

今日意識する事

• コースをさがして、正確に通す

今日できなかった事

• おされてすぐたおれてた
• かん単にシュートを打たせてた

理由

• 後の事を気にしてなかったから
• 体を入れてなかったから

直すには

• 最後まで周りを気にする
• おされてもいいようにふんばる
• 打たれる前にすぐ体を入れる
• おいつけないで、前に行かれたら、仲間と一対一をしている間に、おいこむ

今日できた事

• 相手のうらで、パスをもらう動き
• パスがよくつながってた

理由

• 相手のうらにたくさんスペースがあったから
• かん単にシュートを決めるため
• チームみんなで、動きながら、パスコースを作ってたから
• みんな、次どこにパスするか考えてたから

次意識する事

• とりかえすために相手に寄って体を入れる