2014.04.14のさっかーのーとから
- 4月14日月曜日
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焦ってパスを出そうとするから視野が狭くなってる。だから、ファーストコントロールで動かして顔を上げる時間を作って、見てから出す。
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いくら強いシュートが打てても枠に入らなきゃ意味が無い。だからりきまないでリラックスして打つ。
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ボールを持っている仲間にパスを受けに寄って行くと仲間のスペースが減るから、寄って行くならブロックをしたりパラで抜けたり、意味を持ってプレーする。
焦ってパスを出そうとするから視野が狭くなってる。だから、ファーストコントロールで動かして顔を上げる時間を作って、見てから出す。
いくら強いシュートが打てても枠に入らなきゃ意味が無い。だからりきまないでリラックスして打つ。
ボールを持っている仲間にパスを受けに寄って行くと仲間のスペースが減るから、寄って行くならブロックをしたりパラで抜けたり、意味を持ってプレーする。
顔を上げて仲間の動きを見たいなら、ファーストコントロールで止めないで必ず動かす。
二人で崩してて詰まってるとき、無理に前に行かない。そうすると裏のスペースがなくなるから。だから、詰まったら一回ボールを下げてやりなおす。
テーマ
目標
今日は、ディフェンスから入ったからボールを取り返していいリズムで攻撃に繋げられた
ボールを失わなかったけど、そのせいで持ち過ぎてた。だから、球ばなれを速くする事を意識する
テーマ
目標
自分の近くから相手のゴール前まで全体を見てたから、遠くを使えた
今日のテーマ
目標
ゴールを向いてプレーしたから、たくさん得点できた
スペースを空けるのは自分がプレーしやすくするためと、仲間がプレーしやすくするための2種類がある。だから、自分のスペースを作る事だけ考えないで、仲間のスペースを作る
今日の目的
目標
方法
今日できなかった事
理由
直すには
気付いた事
どうすればいいか
Warming up
給水
Circuit training
給水
3 vs. 3 7 vs. 7
給水
Game
給水
3 vs.6
給水
Game
給水
今日意識する事
今日チャレンジする事
今日できなかった事
理由
直すには
教わった事
次意識する事
次チャレンジする事
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