2013年04月11日
2012年12月15日
2012.12.14のさっかーのーとから
- 12月14日金曜日
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テーマ
- チャレンジ&カバー
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自分がキープして仲間がボールを受ける準備ができるまで時間を作るのはいいけど、それが出来る前にボールを失ったら持ってた意味がなくなる。だから、スペースにボールを動かして正確な(失わない(相手ボールにしても、リスクを少なくする))プレーをする
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だれがオン(ボールに寄せる)ディフェンスか、オフ(ボールを持っていない人に行く)ディフェンスかはっきりさせる。そこで、一人がずれれば、その人の分相手のだれかが余っちゃう。だから、オンの人は自分が行くことをチームに伝えて、オフの人はだれがだれに付くかをその人に伝える
2012年07月30日
2012.07.30のさっかーのーとから
- 7月30日月曜日(Campus de Real Valladolid en Japon 1日目)
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テーマ
- ボールを持っていない時に動く
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目標
- チームで次のプレーにつなげるために、自分は周りを見て相手のマークを外してスペースを作る
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今日は、ディフェンスから入ったからボールを取り返していいリズムで攻撃に繋げられた
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ボールを失わなかったけど、そのせいで持ち過ぎてた。だから、球ばなれを速くする事を意識する
2011年02月28日
2011.02.27のさっかーのーとから
- 2月27日日曜日
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今日の目的
- 自分に克つ
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次直す事
- ボールを失う前に次のプレーにつなげる
- 相手を背負ってうける
- 前をむいてしかける
- パスをもらえるスペースを自分で作る
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コーチに言われた事
- たての動きはいいけど横への動きが少ないから、まん中に相手をひきつける。だから、横の動きを加えて中盤の選手のスペースを作ればもっといいプレーになる
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次やる事
- 相手を背負ってプレーする
- 前を向いてしかける
- 失いそうになったらさばく
- 自分のスペースも仲間のスペースも作る
- チームで大きなスペースを使うために、深さだけじゃなくてはばを作る
2010年04月11日
2010.04.10のさっかーのーとから
- 4月10日土曜日
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おとうさんと練習した事のイメージ
- さがって開く
- スペースを作る
- 前を向いて全体を見る
- ボールと一緒に動きながらコントロールする
- コントロールしたら加速する
できた理由
- 試合中ベンチの時でも練習した事をずっとイメージしたから
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今日意識する事
- 早く次の動きをするため動きながら準備する
できた理由
- 次どんな動きをするのか動きながら考えてたから
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今日チャレンジする事
- 動きながらシュートを打つスペースを作る
できた理由
- わざと大きく開いて、中にスペースを作ったから
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今日できた事
- シュートチャンスをたくさん作れた
- おちついてパスを出せた
理由
- きのうおとうさんに教えてもらった動きの4番目の『ボールと一緒に動きながらコントロールする』をしてパスをもらったから
- 準備をしてたから
- あせらず仲間の動きに合わせて、パスしたから
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今日できなかった事
- シュートチャンスに点を決められなかった
理由
- 相手のプレッシャーに負けてシュートしなかったから
直すには
- 体を入れてきてるわけでも足を出してきているわけでもないんだから、ビビらない
2010年03月31日
2010.03.31のさっかーのーとから
- 3月31日水曜日
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今日意識する事
- 早く次の動きをするため、動きながら準備する
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今日チャレンジする事
- 動きながらシュートを打つスペースを作る
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今日できなった事
- ゴール前でボールを取られてた
- とりかえしに行かなかった
理由
- チョコチョコボールを持ってて、次の動きをしなかったから
- 追って走ってるだけで体も当てないし、足も出さないから
直すには
- ボールを運ぶなら運ぶパス出すなら出すでハッキリさせる
- 追って走るだけじゃなくて、体を使って自分のボールにする
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今日できた事
- 仲間の点につながるパス
- 相手を抜いてシュートするドリブル
- 仲間にアシストするためのドリブル
- シュート
理由
- 仲間が前を向いて、さわるだけで点が入るボールを出したから
- ゴールを目指してボールを運んだから
- ボールを止めなかったから
- 仲間にパスを出すには、どこが出しやすいか考えて運んでたから
- 力任せじゃなくて、簡単に打ってたから
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今日のチャレンジする事の『動きながらシュートを打つスペースを作る』はできた
できた理由
- チームでボールを動かして相手を動かしてたから
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今日意識することの『早く次の動きをするため動きながら準備する』はできた
できた理由
- 次のプレーを考えてそのためには何を準備するか考えたから
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2009年09月24日
2009.09.23のさっかーのーとから
- 9月23日水曜日(試合)
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今日の目標
- 先をよんではんだんする
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今日できなかった事
- 自分だけになってた
- 判断を早くする
直すには
- 仲間・チームのためにぼーるを取りかえしてパスしてドリブルをする
- チームのために何ができるか考える
- チームの事も考える
- センタリングの時も、中に人がいないのに無理にあげないで、中に切り込んでシュートに行く。
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今日できた事
- スペースを作る事
- 仲間を走らせるパス
理由
- 仲間がフリーなのを見つける。自分がわざとその人から遠ざかって相手をひきつける。その人はボールをもらえる。
- うらをねらって相手と相手の間をとおすように蹴る
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準備って何か
- 試合のための用意
- 試合で自分の実力をはっきするためのしたく