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2011年08月18日

2011.08.11のさっかーのーとから

8月11日木曜日(合宿一日目）

合宿に行く目的

  • 合宿に行く前よりうまくなるため
  • チームメイトにみとめられるため

今日できた事

  • チームで一番早く走れた

できた理由

  • きつくても最後の最後まで全力で走ったから

今日できなかった事

  • 自分でシュートを打たなかった

できなかった理由

  • ポジショニングが悪かったから

直すには

  • パスだけどか、シュートだけじゃ、相手はこわくないから、パス、シュート、ドリブルの全部ができるポジショニングをとる
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2011年08月04日

2011.08.03のさっかーのーとから

8月3日水曜日

今日の目的

  • 得点につなげるために、全力で走って攻めて、全力で走って守る

今日できた事

  • 自分のボールにして、ためを作れた

できた理由

  • 体でシールドして、キープできたから

今日できなかった事

  • パスが弱かった

理由

  • まよってたから

直すには

  • 失敗したら取り返せばいいから、思いついたらすぐ行動！
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2011年07月31日

2011.07.29のさっかーのーとから

7月29日金曜日

今日の目的

  • 得点につなげるために、たくさんチャレンジして、失敗したら、すぐ切り替えて、取り返す

今日できた事

  • 正確にシュートを決められた

できた理由

  • かんたんに前を向けて、よゆうをもてたから

できなかった事

  • パスミスが多かった

理由

  • あせってたから

直すには

  • シュートするときみたいに考えこまないで、かんたんにプレーして、よゆうをもつ
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2011年07月28日

2011.07.27/U-13

Theme:
Support
Keyword(s):
三人目の動き

  1. Warm up

    • 基礎トレーニング

      • 給水

  2. Passing & Supporting

    • Rondo 【Hand pass】
    • One-Touch passing & Combination play 【3 zones】attachment

      • 給水

  3. Game

    • 2 vs. 2 + 3 vs. 3 + 2 vs. 2
    • 7 vs. 7 【4 goals】

      • 給水

  4. Game

      給水

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2011年07月21日

2011.07.20のさっかーのーとから

7月20日水曜日

今日の目的

  • 自分と相手に勝つために全力で走る

今日できた事

  • 230％（100％中）の力で走ってプレーした
  • 正確なパス
  • 体を入れて、取り返した

230％の力でプレーできた理由

  • 三年が相手でも、気持ちで戦ってたから

正確なパスができた理由

  • 仲間の動きを見ながら、自分のプレーに集中したから

体で取り返せた理由

  • 考えながらプレーしてたから

今日できなかった事

  • 後半バテタ

バテタ理由

  • 全部全力で走りきる体力がないから

体力をつけるためには

  • なわとび・マラソン・プール・体かん・ストレッチをする
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2011年07月06日

2011.07.06/U-13

Theme:
Support
Keyword(s):
Communication

  1. Warm up

    • 基礎トレーニング

      • 給水

  2. Control & Passing

    • Passing & Moving【2 grids】 [U-11]
      Passing & Moving【3 grids】 [U-13]

      • 給水

  3. Group defending

    • 2 vs. 1 + 2 vs. 2 + GK [U-11]attachment
      2 vs. 1 + 2 vs. 2 [U-13]

      • 給水

  4. Game
    • 3 zones game

      • 給水

  5. Game

      給水

  6. Game

    • Pushing up Game

      • 給水

  7. Game

      給水

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2011年06月29日

2011.06.29/U-13

Theme:
Switching play
Keyword(s):
スペース

  1. Warm up

    • 基礎トレーニング

      • 給水

  2. Control & Passing

    • Square

      • 給水

  3. Possession & Switching

    • 3 vs. 1

      • 給水

  4. Game

    • 2 goal game

      • 給水

  5. Game

    • Asymmetry goal game

      • 給水

  6. Game

      給水

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2011年06月10日

2011.06.10/U-13

Theme:
Side attack
Keyword(s):
角度

  1. Warm up

    • 基礎トレーニング

      • 給水

  2. Control & Passing

    • 壁パス

      • 給水

  3. Shooting

    • 2 vs. 2 + GK + 2 Neutral players + Postmanattachment

      • 給水

  4. Side attack Game
    • 6 vs. 6 + 2 GK + 4 Neutral players

      • 給水

  5. Game

      給水

  6. Through pass Game

    • 4 vs. 4 + 2 GK + 2 Postman

      • 給水

  7. Game

      給水

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2011年05月27日

2011.05.27/U-13

Theme:
Pass & Move
Keyword(s):
スペース

  1. Walm up

    • 基礎トレーニング

      • 給水

  2. 2 vs. 2

    • 2 vs. 2 + 4 Neutral players
      1 vs. 1 + 4 Neutral playersattachment
      HOW TO PLAY
      10m×15m
      6人一組、四辺上にフリーマン
      グリッド内では1対1。フリーマンを使って積極的に仕掛ける
    • 2 + 2 vs. 2 + GK [U-13]attachment
      2 vs. 2 [U-11]

      • 給水

  3. Game

      給水

  4. Position change Game

    • (1 vs. 1) × 4 + GK

      • 給水

  5. Game

      給水

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2011年04月20日

2011.04.20/U-13

Theme:
グループ戦術/優先順位
Keyword(s):
スペース

  1. Warming up

    • 基礎トレーニング【二人一組】

      • 給水

  2. 1 vs. 1

    • ラインゴール + ドリブル通過

      • 給水

  3. Passing & Control【四角形】

    • コントロール～同足のパス
    • コントロール～逆足のパス
    • ワンタッチパス
    • パス＆ムーブ
    • 落とし～ダッシュ～（パス）～パス～（落とし）～パス

      • 給水

  4. 3 vs. 3

      給水

  5. Game

      給水

  6. 3 vs. 6【Ball posession】

      給水

  7. Game

      給水

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