footbrain

今日意識する事

• ゴールとボール相手を意識したポジショニング

今日チャレンジする事

• ボールを絶対失わない

今日できた事

• 正確なパス
• 動きだし

理由

• ボールを持っていない時、常にパスコースをさがしてたから
• 仲間が出したボールに反のうするんじゃなくて、自分から動きだしてボールをもらってたから

今日できなかった事

• 自分で目的目標を決めてない
• パスをしたあととまってた

理由

• できなかった事をなおすきがないから
• パスをしただけでまん足してるから

直すには

• その日できなかった事はほっとかないで次の日の目的か目標にする
• なんでも一つのプレーができたらそこでやめないで次のプレーの準備をする

今日気づいた事

• センタリングを上げる時、まっすぐドリブルしてあげるんじゃなくて、一回開いてから蹴るほうが蹴りやすい

今日意識する事

• 角度ときょりのサポート
• バイタルゾーンエリアでプレーする

今日チャレンジする事

• シュートをきめるまでサポートをつづける

今日できた事

• スペースを作るためのサポート
• つなぐパス
• ラストパス
• たくさんシュートをきめられた
• とられたら追いかけてプレッシャーをかけてた

理由

• スペースでパスをもらうため相手を動かしたから
• 仲間とパスを通せるコースをさがしてていねいにけったから
• 仲間のスピードを落とさないで打てる所に出したから
• 追いかけてプレッシャーになれば正確なプレーはできなくなるから

たくさん点をとれた理由

• 一回のチャンスで決めようって思ってたから
• ファーストコントロールで次自分が打ちやすい所に動かしたから
• 相手のマークをはずしてフリーでボールをもらったから

今日できなかった事

• シュートが入るまでサポートをつづける事
• 追いかけるだけでとりかえせなかった

理由

• 自分がパスをもらえなかったら全部仲間にまかせっぱなしだから
• 追いかけて、とるふりをしているだけだった

直すには

• 自分がパスをもらえなかったら、次にボールを持っている人の得点をたすける
• 追いかけるだけじゃなくて、自分たちのボールにする

今日意識する事

• 次のプレーを正確にするために動きにメリハリをつける

今日チャレンジする事

• とられたらとりかえしに行って、必ず自分のボールにする

今日できた事

• パスをたくさんつなげた
• インターセプトがたくさんできた

理由

• パスコースがたくさんあってそこを通せたから
• パスできない時はボールを運んでコースを作っていたから

今日チャレンジする事の『次のプレーを正確にするためにメリハリをつける』はできた

理由

• 一つ一つのプレーをはっきりさせて、判断も早かったから

今日意識する事の『とられたらとりかえしに行って、必ず自分のボールにする』はできた

理由

• ダッシュで相手を追いかけて、体を当てて、ボールをとりかえした

今日できなかった事

• フリーでシュートできるのにパスをもらわなかった

理由

• 「ボールをくれ」ってよばなかったから

直すには

• パスをもらうために仲間に自分はシュートを打てるって知らせる

パスをもらう時、自分がすぐもらって次動く準びができてないのに、よんでもらっても、そこでまよってとられる。だから、次動ける体勢を作って準びしておく。

ドリブルの時、ゴールしか見てないで、フリーな仲間が見えないのは、あせりながらコントロールしてるから周りを意しきできない。だから、おちついて冷静に考えてボールをコントロールしておく。（失敗すれば、とりかえせばいい）