footbrain: tag: ライン AND 使う

2013年08月17日

2013.08.17のさっかーのーとから

8月12日・13日合宿: ただパスができるだとかシュートができる選手にはならないで、パスができていい選手やシュートができていい選手になる; ボールをキープしてる時、パスしてそのままだったら前に進めないし詰まってくる。だからパスを出したら裏に抜ける; ディフェンスは狭くしてて、オフェンスはそれに付き合っちゃだめ。オフェンスは特にアラはラインぎりぎりまで開いてコートを大きく使う

| さっかーのーと › 2013

2010年04月07日

聞いてみなければ分からないこと

ピッチサイドから、ポジショニングを注意された。なのに、ポジションを注意されたと勘違いしたんじゃない？

ポジショニングを注意されたら、タッチライン沿いから離れなくなってしまった。

簡単に処理できるはずの浮き球のコントロールをミスして、タッチの外に出してしまったり、綱渡りをするみたいにタッチライン沿いをドリブルしてみたりで、どう見てもいつもと違ってた。

| 親子で球蹴り › 「教える」ということ

2010年03月17日

2010.03.16のさっかーのーとから

3月16日火曜日

今日意識する事

せめでも守りでも最後まであきらめない

今日チャレンジする事

攻守の切り替えを早くする

今日チャレンジできなかった事

走れる時しか走らないでなまけてた
シュートを打たれたらあきらめてた
最後に集中力が切れた

理由

走りすぎてつかれてたから
打たれたらもういきめられた気になっているから
最後の最後で気をぬいたから

直すには

つかれててもそこで走るのをやめないで追う
ゴールラインをこえるまでゴールじゃない、だからさいごまで追いかける
最後で気をぬいたら意味がない、だから最初から集中しておく

今日できた事

シュートへのドリブル
仲間の次のプレーにつながるパス

理由

たくさんチャレンジしてたから
次にぬくコースを動きながら作ってたから
仲間の動きをよくみてたから

| さっかーのーと › 2010

2009年10月17日

2009.10.17の練習メニューから

意識すること:: コース
Keyword(s):: 探す/つくる/狙う

Warming up
- ブラジル体操
Warming up 【Dribbling】
- 3拍子ドリブル
- 3拍子ドリブル　+　サイドステップ
- 3拍子ドリブル　+　ダブル・シザース
- 3拍子ドリブル　+　シザース
- 5拍子ドリブル
Warming up 【Passing】
- 歩きながら横パス【インサイド】
- 歩きながらコントロール【インサイド】～横パス【インサイド】
- 歩きながら横パス【アウトサイド】
- 歩きながらコントロール【インサイド】～横パス【アウトサイド】
- 歩きながらコントロール【アウトサイド】～横パス【アウトサイド】
Control & Passing
- （パス）～パス【インサイド】～ダッシュ～（パス）～パス【インサイド】～ダッシュ
  
  HOW TO PLAY
  
  グリッド内に走りこみながらワンタッチでパス
  
  動きを止めずにくさびを受けに走る
  
  くさびを落としたら逆方向へダッシュ
  
  Coaching points
  
  動きながら
  
  ボールを蹴った足で地面を蹴る
- （パス）～コントロール【インサイド】～コントロール【インサイド】～パス【インサイド】
  
  HOW TO PLAY
  
  グリッド内でコントロール
  
  グリッド内でパス
  
  Coaching points
  
  スペースを広く使う
  
  大きなコントロール
- （パス）～コントロール【アウトサイド】～コントロール【インサイド】～パス【インサイド】
- （パス）～コントロール【インサイド】～パス【インサイド】
  
  HOW TO PLAY
  
  グリッド内からグリッド外へコントロール
  
  内側の脚でパス
  
  Coaching points
  
  持ち出しの角度
給水
Passing & Receiving

HOW TO PLAY

パスは必ずコーンとコーンの間を通す

1stタッチ目でコントロールし、2ndタッチ目でパス

パスを受けた辺とは別の辺からパスを通す

おとうさんはコーンにボールを当てて動かしてイイ

Coaching points

パスコースを作り出すコントロール

パスコースができた瞬間を逃さない

給水
Aerial control

インサイド・ボレー

インステップ・ボレー

胸トラップ～ボレー

ヘディング

給水
Shooting 【Running training】
- ~~パス～＜リング＞～＜インライン・マーカ＞～（パス）～ダッシュ～シュート~~
- パス～ダッシュ～バックペダル～（パス）～ダッシュ～シュート
  
  HOW TO PLAY
  
  シュートはゴール・ポストと青コーンの間を通す
  
  寝かしてあるコーンに当てずにシュートする
  
  ボールコントロールは一回だけ
  
  Coaching points
  
  シュートコースを作り出すコントロール
  
  シュートコースができた瞬間を逃さない
- ~~ダッシュ～（パス）～パス～ターン～（パス）～ダッシュ～シュート~~

| 練習メニュー › 2009

2008年01月12日

2008.01.11のさっかーのーとから

1月11日金曜日くもり: 両足つかえるんだから、かたあしだけつかっていると
せっかく両足でけれるのに、もうかたっぽの足がへたになる。
だから両足でサッカーする。; ドリブルは、ボールをキープする時は多くさわって、
フェイントとかをつかったあとスピードアップしたあととかには、
少ないタッチでドリブルする。; フェイントはどこでやるってきまってないけど、
シザース、マルセイユルーレット、ステップオーバーは、
まん中らへんでつかうとこうかてき。
プルプッシュとかは、タッチラインぞいでやるとこうかてき。