footbrain

7月15日金曜日

今日の目的

• 勝負に負けない

今日できた事

• 仲間の得点につながるプレー

理由

• 仲間の動きを良く見てたから

今日できなかった事

• ワンタッチのコントロール

ワンタッチのコントロールができなかった理由

• ボールに寄りすぎたから

直すには

• 仲間との間合いをとってうける

6月29日水曜日

今日の目的

• ディフェンスから始める
• ワンタッチ・ツータッチで簡単にボールを回す

自分の課題

• 3年生が走って寄せてきたら、ビビッてプレーをあわてちゃう

ビビッてあわてないためには

• 自分もぶつかりに行く

自分もぶつかりに行く理由

• ぶつかってぶっとばされたら、「次は絶対に勝つ」って気持ちを持てる
• いたさにもなれるから

最初は、ラダーだけ、ミニハードルだけといった単調なトレーニングでした。これらを個別にやっていたのでは、あまりにも単調なので、つなぎ合わせてサーキットにしていた時期もありました。

だけど、「何のためのトレーニングなんだ？」って自問した時に、「やっぱりシュートだよな！」って思いついたので、初心に返り、今では全てがシュートで終わるトレーニングになっています。