2008年04月13日

2008.04.12のさっかーのーとから

4月12日晴れ

失ぱいするのがこわくて元気なパスがけれない。
けど、気もちでまけてたらぜったいにうまくなれない。

りくつがわかってるならうまくなれる。

次のかだいはリズムよくドリブルをする。

あと、よゆうをもってやる。

自分が手をぬいたときが自分にたいして負けることだ。

おぼえようとしなければおぼえられない。

目てき、目ひょうもなしに、ただ言われたことをやっていたら何もおぼえられない。
だから、つねに今日は何をしようってかんがえておく。

おとうさんに「ここは下手だね」って言われても、
自分で「ここは前よりもうまくなってるよ」っていえれば、そこは進歩している。
でもほんとは、下手とか誰も教えてくれない。
だから、自分で気づいて自分でなおす。

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2008年04月05日

2008.04.05の練習メニューから

Theme:
パス
Keyword(s):
自信をもって
  1. Warming Up
    • ブラジル体操
    • Twist pass
    • Coordination Jump【Speed Rings】
    給水
  2. Ball conduct
    • 3拍子Dribble
    • 5拍子Dribble
    • InOutCut
    • DoubleCut
    給水
  3. Pass
    • 二人並んで歩きながらインサイドキックでパス【Wide & Narrow】
    • 二人並んで歩きながらアウトサイドキックでパス【Wide & Narrow】
    • クルリンパス
    給水
  4. Most terribly boring
    • [(Pass&move)~Pass&move]*∞
    給水
  5. 1v1
    • (Pass)~Control~Dribble~1v1~ドリブル通過
    • (Pass)~Control~Dribble~1v1~ドリブル通過~Shot
    給水
  6. Shot
    • Dribble【Hurdle】~Dribble【large Slalom】~Pass&Dash
      ~(Pass)~Dribble【Small Slalom】~Shot
    • Dribble【Hurdle】~Dribble【large Slalom】~Pass&Dash
      ~(Pass)~Dash【Slalom】~(Pass)~Shot
    給水
  7. Kick tennis
    給水
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2008年03月16日

2008.03.15のさっかーのーとから

3月15日晴れ

まちがったことをなおすのはかんたん。
でもうまくできたら、どうしてうまくできたんだろうって考えて、
うまくできたことをつづける。

きょうパスの時、左でコントロールしたのは、右でパスできるようにするため。
わるかった所は、その理由をわからないでやっていたから。

だから次は、ほめられたらどこがうまいのかを考えて練習する。

足をけがしたりしてすごくいたかったら、おとうさんにすぐいう。

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2005年11月08日

はじめの一歩

おそらく、道具の完成度が高いおかげだとは思いますが、あっという間に基本技10のうち八つはできてしまいました。

「けん玉」の続きですが、もちろん、僕じゃなくて子どもの話です。

さすがに、はじめは玉を振り回し、腕だけで操作しようとしていました。僕が拙い手本を一度見せてあげると、身体全体で操作する感覚を見て取った様子。何度も練習しては、「できるよ、みてて」なんて言いながら、やって見せようとしますが、僕が見ていると上手くいきません。

僕が知らん顔をして聞き耳を立ててけん玉の音を聞いていると、失敗しないで上手くできているようです。

暫くすると、「こんどはだいじょうぶ」と言って、再びやって見せようとします。「そんな簡単にいくもんか」と内心思いながらも、「どれ」と声をかけ見せてもらうと、どの技もできてしまいました。

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