2013.01.25のさっかーのーとから
- 1月25日金曜日
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テーマ
- チャンスを生かす
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できた事
- 一対一で負けなかった
- 積極的にシュートを打って決めきれた
- ディフェンスで仲間に声をかけてバランスを取った
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できなかった事
- 仲間を使えなかった
理由
- 何でも自分でやろうとしたから
直すには
- 自分でできないってすぐ気付いて一回仲間にあずける。それからまた受ければいい
テーマ
できた事
できなかった事
理由
直すには
テーマ
目標
人数が少なくて走るのが大変でも、自分が多くハードワークすれば、仲間が少しでも楽できる。だから仲間のために疲れるプレーをする。それが自分の仕事
今日は判断が遅かった。出し所がなかったら無理に前に出さないで、造りなおす。それで正確な(失わない)プレーをする。でも、相手の陣地、ゴール前に行ったら取られるリスクがあっても仕掛ける。そのかわり失ったら、真っ先に取り返しに行く
今日は、シュートに関して消極的だったから得点が少なかった。だから次は、ゴール前と、パスで繋がなきゃいけない時の判断と切り替えを意識して練習する
キーパーから大事に繋いだ球を失わないで繋げられた
仲間のためにハードワークして疲れるのが自分の役割。今日はたくさんハードワークしてディフェンスからラストパスまでコート全体を動き回って、仕事をこなせた
パスを繋いでもゴールは入らない。シュートを打つから得点できて勝てる。今日は、パスは良かったけど、シュートは一本も打ってない。だから、勝つためにもっとシュートを打つ
テーマ
目標
仲間に得点させようと思うのはいいけど、まず自分で点をとることを考える
でも、仲間に出すほうが確実なら確率の高いほうを選ぶ
テーマ
目標
常にゴールを意識してたから、ロングシュートをたくさん決められた
ディフェンスから入ったから、いいリズムで攻められた
仲間へのサポートはパスを受けたりするだけじゃなくて得点を取る事もサポートになる
自分が得点をして仲間のサポートをする
テーマ
目標
相手のリズムに合わせてプレーしないで、自分達のプレーに相手を合わせる
相手に怖がられるために、もっとシュートを打つ
今日意識する事
今日できた事
理由
今日できなかった事
理由
直すには
パスって何か
シュートって何か
自分はシュートを焦りすぎ。もっとゴールに近づけるのに遠くから打ってる。だから、もっとゴールの近くに行ってコースにける。
相手を背負う時、手をもっとひろげる。手に触るところに相手がいたら、ターンしない。だったら、体を相手から離す。それで手が相手に当らなかったら、ターンする。
ボールをもってて、持てなくなるまで、待ってないで、そうなる前に、ボールを体から離しておく。ずっと持ってて、「もう持てない」って思ったら遅い。
シュートをする時(どうして)いつも体をゴールにむけられないかというと、いしきしてないから。だから、いつもシュートをうつ時は、『体をゴールにむける』っていしきしてける。
ドリブルでよくとられるりゆうは、くるしくなってもずっとボールをもっちゃうから。だから自分がだめだと思ったら仲間にパスしたりうてたらシュートする。
パスする時もパスもらう時もじゅんびがでいたら、自分はじゅんびができていることみんながわかるようにする。そうしないとなかまが気づかないで、パスしてくれなくなるかもしれないから。
シュートが入らないからってイライラしててもは入らない。だからいっかいおちついて集中してからける。
パスもシュートをあせってけっても入らない。ぎゃくにねらったばしょにいかない。だからあせらずねらってける。
パスを前にけるのは、なかまがゴールを見ながらもらうためだからうしろにやるとうしろむかないとぼーるがとれないからうしろにけらない。
パスでボールをコントロールする場所は、まよこじゃ体を一回なおさないといけないからななめよこにバックスピンをかけてコントロールする。ななめなら足をむけるだけで体をむけられるから。
パスをする時、コントロールがわるかったら頭の中でおとうさんにパスした所からぎゃくに考えていってどこにコントロールするかきめる。
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