2014年04月11日

2014.04.10のさっかーのーとから

4月10日木曜日

相手から遠いのにチェックしても意味がない。むしろチェックしてる間は仲間はパスを出せないから、仲間のプレーを止めちゃう。だから相手との距離を意識する。

続きを読む »

2012年06月04日

2012.06.03のさっかーのーとから

6月3日日曜日

テーマ

  • 試合に勝つ

目標

  • 勝つためにプレーにディフェンスから入る

今日の試合では、ワンサイドカットがはっきりしてた。だけど、カットする事が目的じゃない。取り返す事が目的。だから取り返す気持ちを持ってディフェンスをする

最後の得点みたいに、このチャンスを絶対決めるって気持ちを持ってシュートする

今日は、突破のドリブルで仕掛けなかったから、あんまりチャンスを作れなかった。だからもっとゴールに向かってプレーする

続きを読む »

2011年11月16日

2011.11.16/U-13

Theme:
Group defending
Keyword(s):
蹴ったら動く、動きながら蹴る
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング

    給水

  2. Passing & Movement

    • DICEattachment

    給水

  3. Group defending

    • NP + 2 vs. 2 + GKattachment

    給水

  4. Game

    給水

続きを読む »

2011年09月15日

2011.09.14のさっかーのーとから

9月14日水曜日

今日の目的

  • 勝負に勝つ

目標

  • 正確なキックをする

方法

  • コースを作って通す

今日できた事

  • キックが正確だった

理由

  • 仲間の動きを見て、仲間の気持ちを考えてたから

今日できなかった事

  • ゴール前で仕掛けなかった

理由

  • 仲間の動きばかり見てて、シュートチャンスなのに仲間が上がってくるまで待ってた

直すには

  • これからは、ゴール前に少しでもコースがあったら無理してでも打つ
  • でも独りよがりにはならない

今日はキックがとても正確だった。だけど、それをシュートにつなげられなかったから、次は、ゴール前では、どんどん仕掛けて得点に繋ぐ。

続きを読む »

2010年08月22日

2010.08.21のさっかーのーとから

8月21日土曜日

今日意識する事

  • 相手を意識したポジショニング
  • コーチングをする

今日チャレンジする事

  • ボールを失わない

今日できた事

  • 相手を意識したポジショニング
  • コーチング
  • ターン
  • 点につながるパス
  • シュート
  • キープ

理由

  • 相手のポジショニングを見て、考えながらプレーしたから
  • 仲間のプレーを見て、全体を見てたから
  • ボールをもらう前に相手を見て、ターンしたから
  • 相手の門に、カットされない強いパスで、優しいボールをけったから
  • たくさんボールにさわりながらドリブルしてたから

今日できなかった事

  • 仲間がシュートした時、つめてなかった

理由

  • 仲間のシュートだからかんけいないと思って歩いてたから

直すには

  • 仲間が打ったボールをおいこす気持ちでつめにいく
続きを読む »

2009年09月29日

2009.09.28のさっかーのーとから

9月28日月曜日

今日の目標

  • 狙って蹴る

今日できなかった事

  • 自分一人になってた
  • 早く点を取ろうとしてあせってた
  • ボコボコ蹴ってはずしてた

直すには

  • ボールを取りかえすまではよかったんだけど、自分の事しか考えてなかった
  • あせらない方法を知っているんだから、あとは、「早く早く」とか言って仲間をあせらさない
  • 遠くからシュートを打つより一番点の入る確率が高いほうでせめる

今日できた事

  • とりかえす事
続きを読む »

2009年07月01日

2009.06.29のさっかーのーとから

6月29日月曜日

なんでも仲間に任せないで自分からなんでもする。自分が一番動いて、全員をたすける。で、自分一人でなんでもできると思わない。仲間がいるからサッカーができる。だから仲間を信じる。

続きを読む »

2009年05月17日

2009.05.17の練習メニューから

Theme:
ターン
Keyword(s):
play speed
  1. Warming up

    給水

    • ブラジル体操
  2. Warming up 【Dribbling】

    給水

    • 3拍子ドリブル
    • 3拍子ドリブル + サイドステップ
    • 3拍子ドリブル + ダブル・シザース
    • 3拍子[ドリブル + シザース]
    • 5拍子ドリブル
  3. Warming up 【Passing】

    給水

    • 歩きながら横パス
    • 走りながら横パス
  4. Unopposed turning

    給水

    • インサイドフック
    • アウトサイドフック
    • インアウトカット
    • ストップターン
    • ドラッグバックターン
    • ステップオーバー
    • ツイストオフ
  5. Receiving to turnattachment
    HOW TO PLAY
    スペースを意識して作り出す
    遠い方の足でコントロール、反対の足でパス
    ボールと一緒に動く
    Coaching points
    攻撃方向を意識
    相手DFを仮想する
    proper moment
    play speed
    Progressions
    動き直し

    給水

  6. Receiving back to goal

    給水

  7. Opposed turning & dribbling

    給水

  8. KickTennis

    給水

続きを読む »