2012.03.04のさっかーのーとから
- 3月4日日曜日
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今日のテーマ
- 全力なプレー
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目標
- 試合で100%以上の力を出すために最初から全力でプレーする
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今日は、ボールを持っている間落ち着いてたから、コート全体を広く見られて、シュートもパスも上手くできた
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前から全力で走って取りに行ったから、インターセプトからのシュートがたくさんできた
今日のテーマ
目標
今日は、ボールを持っている間落ち着いてたから、コート全体を広く見られて、シュートもパスも上手くできた
前から全力で走って取りに行ったから、インターセプトからのシュートがたくさんできた
ちょうど今月から今シーズンに向けてのトレーニングをするつもりでいた。開幕戦も去年と同じスケジュールなら、あと二ヶ月もあると思っていた。
ところが今年は、去年より30日も早く開幕戦が組まれていた。
二週間前の体調を維持したまま今日を迎えていたら、このスケジュールを知ったとしても、きっと慌てる事はなかったと思う。
親子で体調を崩し、花粉症の症状のピークを重なってしまったために、十日間ほどトレーニングをさぼってしまった。さぼったなんて程度じゃない、家から一歩も外へ出られなかった日が続いた。先週の土曜日、久しぶりに子供と練習をした後には筋肉痛になった。30分ウオーミングアップをして、一時間ほどパスの練習をしただけなのに...
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