2012年12月09日

2012.12.08のさっかーのーとから

12月8日土曜日

テーマ

  • 攻守の切り替え(ディフェンス)

自分だけでプレーしてると仲間とかのマークがずれて穴になる。だからチーム同志同士で会話して約束を作る

今は飛び出して取りに行くのか引いて相手のドリブルを遅らせるか判断する

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2012年09月10日

2012.09.09のさっかーのーとから

9月9日日曜日

テーマ

  • 得点

目標

  • ボールを動かしてコースを作る
  • 三つのゾーンを意識してプレーする

人数が少なくて走るのが大変でも、自分が多くハードワークすれば、仲間が少しでも楽できる。だから仲間のために疲れるプレーをする。それが自分の仕事

今日は判断が遅かった。出し所がなかったら無理に前に出さないで、造りなおす。それで正確な(失わない)プレーをする。でも、相手の陣地、ゴール前に行ったら取られるリスクがあっても仕掛ける。そのかわり失ったら、真っ先に取り返しに行く

今日は、シュートに関して消極的だったから得点が少なかった。だから次は、ゴール前と、パスで繋がなきゃいけない時の判断と切り替えを意識して練習する

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2012年07月02日

2012.07.01のさっかーのーとから

7月1日日曜日

テーマ

  • 攻守の判断

目標

  • 悪い流れを止めたり、いい流れを作ったりするために、攻守の判断を意識する

今日は絶対勝ちたいって気持ちが強かったから相手と本気で戦った

今日は自分がしたいプレーをしてて取られてた。だから、もっと仲間のために正確なプレーをする

裏へのパスもボールキープもできたから、もっと突破のドリブルをする。そうすればもっと怖がられる

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2012年01月04日

2012.01.03のさっかーのーとから

1月3日

今日の目的

  • 前を向いて仕掛ける

目標

  • ボールを失わないターンをする

今日やろうとした事

  • ターンで前を向く
  • コースを作って通す
  • ボールに関わる

今日やろうとしてできなかった事

  • 仲間がボールを取られた時の切り替え

理由

  • 遠いから急いで切り替える必要がないと思ったから

直すには

  • 遠かったら、自分のマークを確認しなきゃいけないから、切り替えを早くする
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2010年11月15日

2010.11.14のさっかーのーとから

11月14日

今日意識する事

  • 次のプレーに繋げるため、次何をするかのはんだんを早くする

今日チャレンジする事

  • 切り替え

今日できなかった事

  • 相手のゴール前でボールをまってた
  • 判断がおそかった
  • 失敗をほったらかしてた
  • パスをもらえなかった

理由

  • 自分はここでもらいたいって場所がはっきりしてなかったから
  • 自分の判断に自信がなかったから
  • ボールをうけてもすぐ失うからしんようされてない
  • 自分が仲間にパスしないから

直すには

  • ここでもらって何をしたいって、ボールをもっていない時に伝えて、ボールをもらえる時そこに動きながらもらう
  • 自分の判断に自信を持ってプレーする
  • 失敗はすぐ取り返しに行く
  • 同じ失敗をくりかえさない
  • どんなボールも絶対に失わないで次のプレーにつなげて、仲間に信じてもらう
  • 絶対パスしないわけじゃないけど、仲間がボールをもらう準備ができてたらパスを出す

今日できた事

  • 仲間の次のプレーに繋がるパス

理由

  • 仲間のスピードを落とさないようにパスしたから

次意識する事

  • バイタルエリア
  • ボールをもらうためのいちどり

次チャレンジする事

  • 得点
  • 同じ失敗をくりかえさない
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2010年10月27日

2010.10.26のさっかーのーとから

10月26日火曜日

今日意識する事

  • きりかえ

今日チャレンジする事

  • チャンスをいかす

今日できなかった事

  • 正確にパスを通せなかった
  • 判断がおそかった

理由

  • 自分のタイミングで出そうとしたから
  • 一回目で出せるのにキープしてたから

直すには

  • 仲間のボールをもらうタイミングも見てパスを出す
  • 出せると思ったら迷わないですぐはなす

今日できた事

  • 切りかえ
  • チャンスをいかせた
  • ボールを失わなかった

理由

  • 先をよんで、次の切りかえの準備をしてたから
  • 相手もゴールもボールも全体を見られるいちでボールを持ってたから
  • 常に体の近くでボールを動かしてたから

今日コーチが言ってた事

  • 2対2の時パスする人と受ける人が同じ考えを持って動けば、うまくパスがつながる

次意識する事

  • 正確に早く判断する

次チャレンジする事

  • コースを探してつくる
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