footbrain

「ディフェンスして取り返してドリブルしてシュート」、これが自分のプレー。だけど、ディフェンスが軽いからこの流れが壊れて、ドリブルができてない。だからディフェンスでもっとガツガツ取りに行って自分のリズムを作る

常にターンは、相手のゴールに向かってする。あと、できるだけ少ないタッチで前を向く

今日のテーマ

• ハードワーク

目標

• ボールを取り返すために、自分でできることを探しながらハードワークする

フェイントをかけるのはオフェンスだけじゃない。ディフェンスも体の動き・向きでオフェンスにフェイントをかけられる。だから、ディフェンスでも攻める

今日は動き出しと、ポジショニングが良かったからインターセプトをたくさんできた。だけど、取り切れなくて、入れかわられる事があったから、今は行くべきかそうじゃないかをもっと判断する

攻守ともにハードワークしたから、仲間のスペースを作れたし相手のスペースを消したりできた

今日は、攻撃の時は、わざと相手の前に立って、マークをひき付ける事でフリーな仲間を作ることができた

今日はディフェンスの時、相手のパスの三角形の真ん中に入って、ボールを持ってる人、持ってない人の誰にでもプレッシャー・インターセプトを狙えるポジショニングをしたから、うまく相手のスペースを消せた

今日やる事

• 一対一で勝ってシュートを決める

一対一で勝ってシュートを決めるためには

• コースを作ったと思ったら相手に当ててでも打つ
• 相手の逆をつく
• 一対一をしかけに行く

そのためには

• コースを作るだけじゃなくて、すぐシュートを打てる所にコントロールする
• 自分でボールを取りに行く

今日、へなちょこなプレーしかできなかった理由

• ディフェンスをサボってたから
• 前を向いてしかけなかったから

直すには

• 自分は取り返してからじゃないと持ち味が出せないから、取られたら全力で取り返す
• ボールを持ったらまずゴールを目指す

今日コーチに言われた事

• ディフェンスをサボってたら自分の持ち味がいかせない

直すには

• 遠りょしないで体をぶつけに行く