footbrain

相手から遠いのにチェックしても意味がない。むしろチェックしてる間は仲間はパスを出せないから、仲間のプレーを止めちゃう。だから相手との距離を意識する。

「ディフェンスして取り返してドリブルしてシュート」、これが自分のプレー。だけど、ディフェンスが軽いからこの流れが壊れて、ドリブルができてない。だからディフェンスでもっとガツガツ取りに行って自分のリズムを作る

常にターンは、相手のゴールに向かってする。あと、できるだけ少ないタッチで前を向く

今日はいつもより突破のドリブルを意識した

前に行くのは良かったけど詰まった時に強引に行って外に出してたからターンして後ろからやり直すことをする

ターンが速かったから、すぐに前を向いてゴールを意識したプレーができた

シュートをよく決めた

テーマ

• カウンター

目標

• ボールを取り返したら切り替えを速くしてカウンターする

今日は前からボールを取り返してカウンターするためにボールを出した人に寄せる人と、ボールを持っている人に寄せる人の2人で前プレすることを意識した

テーマ

• 得点

目標

• 得点しなきゃ勝てない。だから、勝つために積極的にシュートを打つ

負けた事は気にしないで次の試合に意識を切り替える

前からのプレッシャーをしたから高い位置でボールを取れてゴールに繋げられた

シュートコースを探しながらポゼッションしたからコースができたらすぐ打てた

テーマ

• 得点

目標

• ボールを動かしてコースを作る
• 三つのゾーンを意識してプレーする

人数が少なくて走るのが大変でも、自分が多くハードワークすれば、仲間が少しでも楽できる。だから仲間のために疲れるプレーをする。それが自分の仕事

今日は判断が遅かった。出し所がなかったら無理に前に出さないで、造りなおす。それで正確な（失わない）プレーをする。でも、相手の陣地、ゴール前に行ったら取られるリスクがあっても仕掛ける。そのかわり失ったら、真っ先に取り返しに行く

今日は、シュートに関して消極的だったから得点が少なかった。だから次は、ゴール前と、パスで繋がなきゃいけない時の判断と切り替えを意識して練習する

キーパーもフィールドプレーヤーだから、前に出し所が無かったらキーパーに返して作り直す

センターハーフは、ボールを受けたら逆サイドにサイドチェンジすることを意識する

テーマ

• 軽いディフェンスをしないためにはどうしたらいいのか考えながらプレーする

自分が思う軽いディフェンスの意味

• 相手に得点チャンスを作らせるディフェンス

プレーしながら考えた軽いディフェンスをしないための方法

• 相手をゴールから遠ざける
• 相手に前を向かさないで、相手の動きについて行く
• 抜かれてもしつこく追って相手のプレーを邪魔する

結論

• 軽いディフェンスをしないためには、相手のプレー、相手のチームのプレーをさせないディフェンスをする

テーマ

• ディフェンス

目標

• 相手のペースに合わせてディフェンスしないで、自分から仕掛けて取りに行く

後ろを向いてプレーするとゴールから遠くてゴールに向かえない。だから、得点をしたかったら、まずゴールを向く。

得点に繋げるためにはゴールを向いてプレーする。だから、ディフェンスの時は相手にゴールを向かれないように後を向かせるようにする。

今日のテーマ

• 勝つ

目標

• 得点を取る

今日やろうとした事

• 短い時間で結果を出す
• 前からのディフェンス

今日やろうとしてできなかった事

• 得点

理由

• シュートができなかったから

直すには

• もっとゴールに向かう
• ゴールまで運ぶ