2011年07月21日

2011.07.20のさっかーのーとから

7月20日水曜日

今日の目的

  • 自分と相手に勝つために全力で走る

今日できた事

  • 230%(100%中)の力で走ってプレーした
  • 正確なパス
  • 体を入れて、取り返した

230%の力でプレーできた理由

  • 三年が相手でも、気持ちで戦ってたから

正確なパスができた理由

  • 仲間の動きを見ながら、自分のプレーに集中したから

体で取り返せた理由

  • 考えながらプレーしてたから

今日できなかった事

  • 後半バテタ

バテタ理由

  • 全部全力で走りきる体力がないから

体力をつけるためには

  • なわとび・マラソン・プール・体かん・ストレッチをする
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2011年07月19日

2011.07.18のさっかーのーとから

7月18日月曜日

今日の目的

  • 試合に勝つために得点する

今日できた事

  • 短い出場機会でアシストできた
  • 全力でディフェンスをした

短いチャンスで結果を出せた理由

  • 「強い気持ち」を持っている事をしょうめいしたかったから
  • いつもより気持ちを出したから

全力でディフェンスができた理由

  • 失敗をくり返したくなかったから

今日できなかった事

  • シュートできなかった

できなかった理由

  • ボールを受けられなかったから

ボールを受けるためには

  • 自分が動いてよびこむ
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2011年06月13日

2011.06.12のさっかーのーとから

6月12日日曜日

今日やる事

  • 一つ一つの勝負に勝つ

一つ一つの勝負に勝つためには

  • 気持ちで勝つ

気持ちで勝つためには

  • 強い気持ちをプレーに出す

相手にこわがられるプレーをするためには

  • 絶対に何が何でも勝つって戦う気持ちを持つ
  • 強い気持ちをプレーに出す
  • 取られたボールは全力でファールにしてでも取り返す

今日コーチが言っていた事

  • 1対1で負けるな
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2011年06月06日

2011.06.05のさっかーのーとから

6月5日日曜日

今日やる事

  • 全力で走ってボールを絶対取り返す
  • 自分が点を取って勝つ

全力で走ってボールを取り返すためには

  • 切り替えを早くする

切り替えを早くするためには

  • 気持ちを切り替える

自分が点を取って勝つためには

  • ボールを持ったら前を向く

前を向くためには

  • 向く前に見る

今日コーチに言われた事

  • おとしがいい
  • ゴールの前でのターンがおしかったな
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2009年05月06日

2009.05.05のさっかーのーとから

5月5日火曜日

今日の試合で、もし自分が試合に出てたら、走りながら仲間を助けて、攻守両方する。そのためには、先のことをいつも考えておく

試合でもし自分たちが勝っているからって、守りに入らない。自分たちが守っている間は、ずっと相手がボールを持っているから、いつか相手に点を入れられる。だから、勝ってても負けてても、を変えない

試合が終わる最後まで、気を抜かないで、全力でやりきる。最後に気をぬいたら、点をとられるかもしれないから。

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