footbrain

「ディフェンスして取り返してドリブルしてシュート」、これが自分のプレー。だけど、ディフェンスが軽いからこの流れが壊れて、ドリブルができてない。だからディフェンスでもっとガツガツ取りに行って自分のリズムを作る

常にターンは、相手のゴールに向かってする。あと、できるだけ少ないタッチで前を向く

キーパーは低いシュートが取りにくいから、シュートをおさえて低くする

ディフェンスでファーストディフェンダーは後ろに誰が行くのかを伝えるために手を上げる

ディフェンスで真ん中のパスを通させないために、常に二人の間をしめるように意識する

一人が寄せたら、後ろの3人もダイヤの形を崩さないようについていく

仲間に全力でシュートさせたいなら、パスのタイミングを意識する。仲間が加速したところに出さないと仲間のスピードを殺すことになるから

ディフェンスでは間合いが大事
スピードがある選手に前から取に行ったら、スピードで裏に一発で抜かれる。相手がシュートレンジか仲間がたくさんいる時以外は仕掛けない

ディフェンスで相手の動きを見て、足を出さないで付いて行ったから、相手が動き出した所を取れた

体で負けなかった

ボールを受けたら必ず前を向いてゴールを見たからゴールを意識したプレーができた

たくさん仕掛けてシュートしたから自分のマークが多くなってフリーな仲間を作れた。その仲間にアシストまでできた

できた事

• ディフェンスから入って攻撃に繋げられた
• 抜いてからと抜かれてからの判断が速かった
• 集中して勝負できた

できなかった事

• シュートを決めきれなかった

理由

• 打つまでに時間をかけたから

直すには

• 抜いてからシュートするまでを早くする

テーマ

• 試合に勝つ

目標

• 相手を意識してプレーする

今日はインターセプトとかワンサイドカットみたいなファーストディフェンスはできたけど1対1のディフェンスが軽かった

マーカーの後ろからボールを見て、ボールが出た時に体を張って相手の前に出たからインターセプトできた

ボールに寄せる時、ただ行くんじゃなくて内を切って外に追い込んでコースを限定したから取り返せた

シュートを打たれそうになったらコースにスライディングすればもし打たれてもブロックできる。だけど、相手が切り返したらすぐ立って寄せる

自分がフィクソだったら抜かれたらキーパーと1対1になる。だから、相手の動きに付いて行って遅らせる

得点しなきゃ勝てない。だから勝つためにはシュートを常に狙ってる

テーマ

• カウンター

目標

• 取り返したらすぐ切り替えてカウンターする

パスにこだわらないでたくさんのプレーをその時の状況を見て判断できた

ファーストディフェンダーは、コースを切って他のディフェンスはインターセプトを狙う

どうすれば課題を解決できるか？

• 一本のシュートを集中する

テーマ

• 得点

目標

• 得点しなきゃ勝てない。だから、勝つために積極的にシュートを打つ

負けた事は気にしないで次の試合に意識を切り替える

前からのプレッシャーをしたから高い位置でボールを取れてゴールに繋げられた

シュートコースを探しながらポゼッションしたからコースができたらすぐ打てた

テーマ

• 試合に勝つ

目標

• 勝つためにプレーにディフェンスから入る

今日の試合では、ワンサイドカットがはっきりしてた。だけど、カットする事が目的じゃない。取り返す事が目的。だから取り返す気持ちを持ってディフェンスをする

最後の得点みたいに、このチャンスを絶対決めるって気持ちを持ってシュートする

今日は、突破のドリブルで仕掛けなかったから、あんまりチャンスを作れなかった。だからもっとゴールに向かってプレーする

テーマ

• 怪我をしない

目標

• 雨が降っててて滑りやすいから気をつけて怪我をしない

ディフェンスでもオフェンスでもシュートでもパスでも間合いが大事。だから練習で、自分の間合いを作る