2012年08月29日

2012.08.26のさっかーのーとから

8月26日日曜日

テーマ

  • ディフェンス

目標

  • 頭を使って相手に自由にプレーさせないディフェンスをする

今日はターンを速くしたから速くゴールに向けて、ゴールへの判断が早くできた

相手が後ろを向いている内に寄せれば相手はゴールに向かってプレーできないからピンチにならない。だから、後ろを向いている時は早く寄せて前を向かさない
ディフェンスでは相手に自由にさせないように寄せる。だけど、ただ寄せててもマイボールにできない。だから、取り返せるように寄せる

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2012年05月03日

2012.05.03のさっかーのーとから

5月3日木曜日

今日のテーマ

  • 試合の準備

目標

  • 試合で100%以上のプレーをするために、練習で200%のプレーを出す

ボールを持って考えているから判断がおそい。もっとボールを持っている時間を短くして、持ってない時に考える
ボールを持って考えてるから判断が遅い。だから、ボールを受けたらすぐ次のプレーができるように持ってない時に考える

ギャップでボールを受ければ選択肢が増える
ギャップは相手全員の注意を引けて、相手は一番プレッシャーをかけづらい所だから、そこでボールを受ける

課題

  • ギャップで受けると選択肢が増えるのはなぜか
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2012年04月21日

2012.04.20のさっかーのーとから

4月20日金曜日

テーマ

  • 意思の疎通

目標

  • 誰と仲間でもチームのプレースタイルを持つ

チームで攻撃パターンを考えて、その形だけをやってても、相手が思った通りに動くとは限らない。だから、そのパターンは方法で、その場、状況、相手、仲間の動きを見て判断する

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2012年04月08日

2012.04.07のさっかーのーとから

4月7日土曜日

テーマ

  • ボールを失わない

目標

  • 簡単に失うとチームの流れが悪くなるからボールを失わない

判断が遅くてパスカットされたから、迷う前にボールをはなす

攻撃に時間を掛けない。カウンターでせっかく数的優位なのにゴール前で時間を掛けたらディフェンスが戻ってきて、意味が無くなるから

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2011年12月10日

2011.12.09のさっかーのーとから

12月9日金曜日

今日の目的

  • 切り替え

目標

  • 判断を早くする

今日できた事

  • シュート
  • 切り替え

理由

  • コースを作って、コースができたら、すぐ打ったから
  • 声に出して、仲間に言ったから
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2011年11月17日

2011.11.16のさっかーのーとから

11月16日水曜日

今日の目的

  • 得点

目標

  • ペナまでボールを運ぶ

今日できた事

  • ディフェンス
  • 得点

理由

  • 相手より先に体を入れたから
  • 前を向くのが早かったから

今日できなかった事

  • 判断がおそかった

理由

  • ボールを受けてから考えてたから

直すには

  • ボールを受ける前からゴールまでのイメージを立てておく
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2011年07月03日

2011.07.02のさっかーのーとから

7月2日土曜日

今日の目的

  • 失点をしないで得点につなげるため、中ばんでは絶対にボールを失わない

今日の課題

  • 得点につながるパスができた

得点につながるパスができた理由

  • ゴール、相手、仲間、ボールの動きを見て判断したから

今日の課題

  • 自分で得点ができなかった

得点をするためには

  • 自分でボールを取り返して、それをゴールまで運ぶ

ボールを取り返すためには

  • 全力で走って相手とボールの間に体を入れる
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2010年09月08日

2010.09.07のさっかーのーとから

9月7日火曜日

今日意識する事

  • ゴールとボールを意識したポジショニング

今日チャレンジする事

  • 絶対ボールを失わない
  • 正確なプレー

今日できなかった事

  • 自分のパスが仲間の動きと合わなかった
  • プレッシャーが弱かった
  • ボールを取られてた

理由

  • 自分のタイミングだけで出してたから
  • 走るのをなまけてたから
  • 判断がおそかったから

直すには

  • 仲間がもらいたいタイミングを感じて出す
  • とり返すことのために走らないで、とりかえしてシュートするために走る
  • 次のプレーを考えてなかったら、一回ボールをはなして、次のプレーの判断をしたら、ボールをうけてプレーする

今日できた事

  • 正確なコントロール
  • コースがあれば積極的にシュートを狙ってた

理由

  • ボールをコントロールする時、周りを見て相手がいない所にコントロールしてたから
  • ボールをもらった時とかドリブルしている時、常にシュートのコースを探してるから

コーチに言われた事

  • ボールをもらえる所に動いてボールを引き出す
  • うまくなるためにまじめにやる

今日気づいた事

  • すいみん時間が少ないだけで、すごく体が重かった、だから、いつも早く寝られるようにやる事をすぐおわらせる
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2010年07月08日

2010.07.06のさっかーのーとから

7月6日火曜日

目的

  • 次のプレーにつなげる

目標

  • ボールをうしなわない
  • はんだんを早くする

方法

  • 体からあまりボールをはなさないようにボールを動かす
  • 周りを見て、判断するための情報を見つける
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2010年07月06日

2010.07.03のさっかーのーとから

7月3日土曜日

今日意識する事

  • パスをうけたらうしなわない

できた理由

  • とられないように次のプレーにつなげてたから

今日チャレンジする事

  • ボールがういている内にプレッシャーをかける

できた理由

  • よせるだけじゃなくて体を使ったから

今日できた事

  • ファーストコントロール
  • シュートにつながるセンタリング

理由

  • 相手がどう寄せてきてるか見てるから
  • 相手をひきよせてゴロでパスしたから

今日できなかった事

  • かんたんにボールをとられてた

理由

  • はんだんがおそいから

直すには

  • ゴールの近くでは、一番最初に考えた事を迷わずやる
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