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5月11日水曜日

今日やる事

• チャレンジし続ける

チャレンジし続けるためには

• ただ思いついた事ばっかりをやってるんじゃなくて、勝つための方法を考えながらプレーする

勝つための方法を考えながらプレーするためには

• まずドリブルでゴールにしかける
  シュートができなかったら、ボールを失わないように相手を動かす
  ボールをもらってシュートできたらどんどん打つ
• ボールを持ってない時も、ゴールを意識してプレーする

今日言われた事

• 日々の生活から真面目にやってないと、それが自分達に返ってくる

最初は、ラダーだけ、ミニハードルだけといった単調なトレーニングでした。これらを個別にやっていたのでは、あまりにも単調なので、つなぎ合わせてサーキットにしていた時期もありました。

だけど、「何のためのトレーニングなんだ？」って自問した時に、「やっぱりシュートだよな！」って思いついたので、初心に返り、今では全てがシュートで終わるトレーニングになっています。