footbrain

テーマ

• 試合の準備

目標

• 明日の試合に備えて集中する

今日は動きの確認を多くやって、その一本一本を正確にすることを意識してたから、ほとんどゴールに繋げられた

ディフェンスで寄せが遅いと相手に自由にプレーされる。だから、ボールを持ってる人には全力で寄せて相手の選択肢を無くす

今日意識すること

• 右足でチャレンジする
• 最後まで気をぬかない

今日できなかった事

• 相手にすぐ前を向かれてた

理由

• 間をつめてなかったから

直すには

• 相手がパスをうける前に寄せる

今日できた事

• 右足でも左足と同じようなプレーができた
• ゴール前でのプレスが強かった
• 仲間の次につながるパスをした

理由

• 正確に蹴ろうと、ずっと意識してたから
• とりかえせば点を取ることができるから
• 仲間が次に動く所に出したから

今日意識する事

• コースを作るためにさがす
• 体で当たり負けしない

今日できなかった事

• 空ぶりをした
• シュートをはずした

理由

• パスをもらう準備ができていなかった
• トラップでボールを止められなかったから
• 無意識で蹴ってたから
• ゴールを見てなかったから

直すには

• いつボールがきてもいいように準備しておく
• 「このボールを絶対にきめよう」って気をもつ
• 何をする前にもゴールを見る（試合中）

今日できた事

• 次のプレーにつながるコントロール
• ターン

理由

• コントロールしやすい体勢を作っていたから
• 次どこにコントロールするかイメージしてたから
• すぐに前を向けるターンをしたから

次意識する事

• 準備

今日の目標は、昨日できなかったシュート。でもできたことはつづける。

今日できてなかったこと

• きめられる所でシュートをはずした
• 足元でトラップした
• 無理な体勢で打った

これを直すには

• 打つ時に次蹴りやすい所にコントロールする。
• 正確に蹴る。
• もし無理だったらシュートコースを作って、それでもできなかったら仲間にパスして作り直す。