2013年10月16日

2013.10.14のさっかーのーとから

10月14日月曜日(体育の日)

今日はシュートを一本も打っていない。自分はシュートをしたりドリブルでリズムを作る。だから、フィクソで引いてても、何本か仕掛けて打ってリズムを作る

ディフェンスの時、前の二人は平行にならない。前で二人が並ぶと、対面のパスを簡単に入れられるから。だから、前は斜めに並んでギャップを通させない

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2013年06月08日

2013.06.07のさっかーのーとから

6月7日金曜日

試合で勝つために気持ちで負けない

相手をおこらせるプレーをする
相手をおこらせれば自分のプレーをいかせる

練習からターンだとかパスをつける足とか意識する。それが体でおぼえれば試合中疲れててもできるから

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2012年12月17日

2012.12.16のさっかーのーとから

12月16日日曜日(試合)

テーマ

  • 試合に勝つ

得点しなきゃ勝てない。得点するためにはシュートを打つ。チームでだれも得点に行かないなら、自分でやってチームの士気を上げる

だれもディフェンスに行かないで得点されたら勝てない。だから、気付いたら自分が行動して気付かせる

ディフェンスから入ってプレーできた。次は、それをゴールまでつなげる

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2012年07月02日

2012.07.01のさっかーのーとから

7月1日日曜日

テーマ

  • 攻守の判断

目標

  • 悪い流れを止めたり、いい流れを作ったりするために、攻守の判断を意識する

今日は絶対勝ちたいって気持ちが強かったから相手と本気で戦った

今日は自分がしたいプレーをしてて取られてた。だから、もっと仲間のために正確なプレーをする

裏へのパスもボールキープもできたから、もっと突破のドリブルをする。そうすればもっと怖がられる

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2012年04月18日

2012.04.15のさっかーのーとから

4月15日日曜日

テーマ

  • 相手との距離を意識する

目標

  • 自分の得意なプレーを確かめるために自分の距離を作る

絶対に負けたくないって気持ちがあったから、気持ちのこもったいいプレーができた

ボールを足元に置いてドリブルするから、自分は相手との距離が近いほうが抜きやすい

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2012年01月04日

2012.01.03のさっかーのーとから

1月3日

今日の目的

  • 前を向いて仕掛ける

目標

  • ボールを失わないターンをする

今日やろうとした事

  • ターンで前を向く
  • コースを作って通す
  • ボールに関わる

今日やろうとしてできなかった事

  • 仲間がボールを取られた時の切り替え

理由

  • 遠いから急いで切り替える必要がないと思ったから

直すには

  • 遠かったら、自分のマークを確認しなきゃいけないから、切り替えを早くする
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2011年11月16日

2011.11.16/U-13

Theme:
Group defending
Keyword(s):
蹴ったら動く、動きながら蹴る
  1. Warm up

    • 基礎トレーニング

    給水

  2. Passing & Movement

    • DICEattachment

    給水

  3. Group defending

    • NP + 2 vs. 2 + GKattachment

    給水

  4. Game

    給水

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2011年05月23日

2011.05.22のさっかーのーとから

5月22日日曜日

今日やる事

  • 自分で取り返してからシュートを決める

自分で取り返してからシュートを決めるためには

  • 守から攻への切り替えを早くする
  • コースをげんていしながらよせていく

切り替えを早くするためには

  • 動きの切り替えだけじゃなくて、「自分は今から点を取りに行くんだ」って気持も切り替える

仲間は自分の失敗をカバーしてくれてるんだから、自分も仲間の失敗は、全力で取りに行く

助けてもらう時も、自分から助ける時も全力でやる

今日コーチに行われた言われた

  • 切り替えろ
  • 自分が出ている分一人出られないんだから、その人の分と自分の分、二つ分やらなきゃいけない。
    だから、それだけの責任と、やる気を強く持つ
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2011年05月20日

2011.05.19のさっかーのーとから

5月19日木曜日

今日やる事

  • 必死でプレーする

必死でプレーするためには

  • 自分のできる事を見つけて、ぞれを全力でやる

自分のできる事を見つけるためには

  • 常に自分と自分以外の人の事を考えて、それを行動に移す

今日コーチに言われた事

  • 審判の判定が間違っていても、笛が鳴るまでプレーを止めない
  • 今日位感情を出していい
  • 今日位体を張ってボールを取りに行く
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2009年10月21日

2009.10.20のさっかーのーとから

10月20日火曜日

今日意識すること

  • 相手からとりかえすために、体を入れる
  • シュートを決めるために、ゴールを見る
  • 全部のテーマを意識するために、一つのテーマだけ意識しない
  • 自分がやる事に集中するために、自分のサッカーに自信を持つ

今日できた事

  • 点につながるパス
  • 体を入れてた
  • シュートを狙って打った

理由

  • まわりを観て、フリーな選手を見つけたから
  • いつもより「絶対とりかえす」って気持ちが強かったから
  • シュートがうまくできたのは、蹴る前のコントロールがよかったから

今日できなかった事

  • スイッチを入れるのが遅い

直すには

  • おこられてからじゃないと、スイッチが入らないから、おこられた時と同じ緊張感を持つ

次の練習で意識する事

  • スイッチを早く入れるために集中して、少し緊張感を持つ
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