できた事
できなかった事
理由
直すには
テーマ
自分のシュートパターンは、ゴールの近くまでボールを運んで簡単に決めること。だから、まず自分の形で決めてから相手がゴール前を固めてきたら遠くから狙う
相手が後ろを向いてるうちに寄せたから取り返せた
目標
余裕を持ってプレーするために周りを見て速い判断をした 余裕を持ってプレーできたから仲間にコーチングもできた
コースができたら積極的にシュートを打ってチャンスを作れたのは良かったけど外しすぎてた。シュートを外したら、そこまでボールを繋いできたのが無駄になる。だから打ったら絶対決めることを意識する
キックインで、最初からやるパターンを決めない 相手が動いてそれができなくなったらプレーが止まっちゃう。だから、相手、仲間の動きと、その時の試合の流れを見て決める
今日はストレッチとキックインの練習しかしなくて、判断ができなかった。だけど、怪我をしないように、しっかり伸ばして、練習の疲れを残さなかった
今日のテーマと目標は明日の試合のテーマと目標にする
今日のテーマ
今日の目標
最初っから全力を出さないで温存してたら、結局最後は80%ぐらいしか出せない。だから、最初っから120%を出す。
ボールをもらう時、もらった後突破したかったら、ボールを相手の裏でゴールに向きながらもらうのが一番いい。だから、自分が次何をするのか決めてないと、ボールを一番いい体勢でもらえない。
数的不利のディフェンスの時、ボールを持っている人の縦のスペースと、パスコースを切りながらジョッキーする
相手をスピードの緩急で抜く時、そのスピードは相手が寄せてくるスピードで決める
相手が速いスピードで寄せてきたら、速い体のフェイントから、ゆっくり切り替える 逆に相手が止まってるかゆっくり寄せてきたら、ゆっくりの体の動きから急にスイッチを入れて動き出す
今日意識する事
今日チャレンジする事
今日できなかった事
今日できた事
今日コーチが言ってた事
次意識する事
次チャレンジする事
今日コーチに言われた事
今日意識すること
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今年できなかった事
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