2013年05月30日

2013.05.29のさっかーのーとから

5月29日水曜日

最初から最後まで前プレしてたら疲れる。自分たちがずっと走れるならそれでもいいけど、焦る必要が無いなら、ゆっくり引いて守ればいい

今日はシュートがよく入った。よく入るコースはキーパーの脇の下、ニアの上、ファーポスト。ここを狙って打つ

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2013年04月11日

2013.04.10のさっかーのーとから

4月10日水曜日attachment

テーマ

  • 狙ってプレーする

できた事

  • 突破をたくさんチャレンジした
  • 一つだけじゃなくて、突破して、自分にマークが付いたらフリーな仲間にパスして、いろいろなプレーができた
  • 自分の動きでコース&スペースが作れた
  • チェックの動きでマークを外せた

できなかった事

  • コーチングで怒った

理由

  • 一人だけプレーに合わなかったから

直すには

  • 自分たちよりも体力も技術も違う年下に合わせろっていってもできるわけがない。そこで怒ったら、やる気をなくして、自信が無くなる。だから怒らないで教える。
  • 自分たちでチームのいい雰囲気を作る。結果それが自分たちに返ってくるから。
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2012年11月03日

2012.11.02のさっかーのーとから

11月2日金曜日

テーマ

  • 考えながらプレーする

目標

  • 何を考えながらプレーすればいいか考える

チームでみんな出したら動いて次のプレーの準備をしてたからボールがよくまわった。ボールを失わなかった

ゴールの近くまで持って行くシュートとコースがあったら遠くから狙うシュートの2つをしてたから、相手の判断を遅れさせた

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2012年11月02日

2012.10.31のさっかーのーとから

10月31日水曜日

テーマ

  • カウンター

目標

  • 取り返したらすぐ切り替えてカウンターする

パスにこだわらないでたくさんのプレーをその時の状況を見て判断できた

ファーストディフェンダーは、コースを切って他のディフェンスはインターセプトを狙う

どうすれば課題を解決できるか?

  • 一本のシュートを集中する
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2010年01月26日

2010.01.25のさっかーのーとから

1月25日月曜日

今日意識する事

  • どこにいても積極的にシュートするため、ゴールを見て、「打てる」と思ったら狙ってチャレンジする
    シュートをきめるためにコースをさがして、コースを作る

今日できなかった事

  • ディフェンスがゆるかった
  • 遠くから、シュートチャンスがあったのに打たなかった

理由

  • どんどんひいてるから
  • きめる自信がないから

直すには

  • ずっと引いててもとれない。だから、相手が体からボールをはなした時とる
  • 絶対打たなきゃいけないわけじゃないけど、打てば何かで点につながる

今日できた事

  • 点につながるパス
  • シュート

理由

  • 自分がドリブルしてて、シュートするよりパスを出した方が確率が高いと思ったから
  • 仲間にきめてもらうとうれしいから
  • どんなに小さなコースでも狙って、通したから
  • ドリブルのもち出しがよかったから
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2009年12月21日

2009.12.20のさっかーのーとから

12月20日日曜日(試合)

今日意識すること

  • 相手によせて、前を向かせない

今日できた事

  • 相手をよくおいかけてた
  • コースを狙ってた
  • 次のプレーにつながるパスをした

理由

  • 「今は自分がとらなきゃ」って言う責任があったから
  • コースに通すため
  • 仲間が次につなげられたら、点を取れるかもしれないから、必死でやった

今日できなかった事

  • 遠くからシュートを狙わなかった

理由

  • 近くから、正確に狙おうと思ってたから

直すには

  • 遠くからでも、キーパーを見て狙えばはいる
    だから、遠くからでも打つ
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2009年11月09日

2009.11.08のさっかーのーとから

11月8日日曜日

今日できた事

  • ディフェンス
  • シュート
  • 突破のドリブル
  • パス

理由

  • 相手の動きに合わせて、自分が何をしたらいいのか考えたから
  • ゴールが見えて「打てる」と思ったから狙って蹴った
  • きめる自身があったから
  • 次、どこにボールを持っていくか先に考えてたから
  • 相手と相手の間の門をとおったから
  • パスコースをさがしたから
  • 仲間がほしいタイミングを考えて蹴ったから

今日は、考えてサッカーをしたからよかった

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2009年10月17日

2009.10.17の練習メニューから

意識すること:
コース
Keyword(s):
探す/つくる/狙う
  1. Warming up
    • ブラジル体操
    • 給水

  2. Warming up 【Dribbling】
    • 3拍子ドリブル
    • 3拍子ドリブル + サイドステップ
    • 3拍子ドリブル + ダブル・シザース
    • 3拍子ドリブル + シザース
    • 5拍子ドリブル
    • 給水

  3. Warming up 【Passing】
    • 歩きながら横パス【インサイド】
    • 歩きながらコントロール【インサイド】~横パス【インサイド】
    • 歩きながら横パス【アウトサイド】
    • 歩きながらコントロール【インサイド】~横パス【アウトサイド】
    • 歩きながらコントロール【アウトサイド】~横パス【アウトサイド】
    • 給水

  4. Control & Passing
    • (パス)~パス【インサイド】~ダッシュ~(パス)~パス【インサイド】~ダッシュattachment
      HOW TO PLAY
      グリッド内に走りこみながらワンタッチでパス
      動きを止めずにくさびを受けに走る
      くさびを落としたら逆方向へダッシュ
      Coaching points
      動きながら
      ボールを蹴った足で地面を蹴る
    • (パス)~コントロール【インサイド】~コントロール【インサイド】~パス【インサイド】attachment
      HOW TO PLAY
      グリッド内でコントロール
      グリッド内でパス
      Coaching points
      スペースを広く使う
      大きなコントロール
    • (パス)~コントロール【アウトサイド】~コントロール【インサイド】~パス【インサイド】
    • (パス)~コントロール【インサイド】~パス【インサイド】attachment
      HOW TO PLAY
      グリッド内からグリッド外へコントロール
      内側の脚でパス
      Coaching points
      持ち出しの角度

    給水

  5. Passing & Receivingattachment
    HOW TO PLAY
    パスは必ずコーンとコーンの間を通す
    1stタッチ目でコントロールし、2ndタッチ目でパス
    パスを受けた辺とは別の辺からパスを通す
    おとうさんはコーンにボールを当てて動かしてイイ
    Coaching points
    パスコースを作り出すコントロール
    パスコースができた瞬間を逃さない

    給水

  6. Aerial control
    • インサイド・ボレー
    • インステップ・ボレー
    • 胸トラップ~ボレー
    • ヘディング

    給水

  7. Shooting 【Running training】
    • パス~<リング>~<インライン・マーカ>~(パス)~ダッシュ~シュート
    • パス~ダッシュ~バックペダル~(パス)~ダッシュ~シュートattachment
      HOW TO PLAY
      シュートはゴール・ポストと青コーンの間を通す
      寝かしてあるコーンに当てずにシュートする
      ボールコントロールは一回だけ
      Coaching points
      シュートコースを作り出すコントロール
      シュートコースができた瞬間を逃さない
    • ダッシュ~(パス)~パス~ターン~(パス)~ダッシュ~シュート
    • 給水

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2009年10月16日

2009.10.16のさっかーのーとから

10月16日金曜日

今日意識する事

  • コースを作る

今日できなかった事

  • コースは作れたけど、パスがよわくてカットされてた
  • シュートがキーパーの真しょう面だった

直すには

  • もっと全体的に強く蹴る
  • コースを狙う

今日できた事

  • ラストパス

理由

  • 相手をひきつけて、他のフリーな選手を作ってたから
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2009年10月15日

2009.10.14のさっかーのーとから

  • 12日の試合、4試合で3点取ったはずだよな。
    パスを幾つももらって、何度もシュートをしたけど入らなかった。
    なのに、1点目が取れた理由はなんだ?

    外した時とどこが違っていたのか分かるか?
  • 仲間に対して、何度も「パス」って注文していたよな。
    どうして「パス」って言ったんだ?
    どんな時に「パス」って、仲間に要求するんだ?
    1点目を決めた時も、仲間に「パス」を要求してたよな。
    このときも、いつもと同じように「パス」って言ったのか?

  • 「落ち着けば入る」って?
    確かに、1点目を決めた時は落ち着いていたよな。
    どうして落ち着いていたのか分かるか?

  • どうしたらシュートを決められるのか?
    どうしたら落ち着くことができるのか?
    この二つについて考えて、ノートに書いておきなさい。

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