2010年07月06日

2010.07.03のさっかーのーとから

7月3日土曜日

今日意識する事

  • パスをうけたらうしなわない

できた理由

  • とられないように次のプレーにつなげてたから

今日チャレンジする事

  • ボールがういている内にプレッシャーをかける

できた理由

  • よせるだけじゃなくて体を使ったから

今日できた事

  • ファーストコントロール
  • シュートにつながるセンタリング

理由

  • 相手がどう寄せてきてるか見てるから
  • 相手をひきよせてゴロでパスしたから

今日できなかった事

  • かんたんにボールをとられてた

理由

  • はんだんがおそいから

直すには

  • ゴールの近くでは、一番最初に考えた事を迷わずやる
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2009年11月22日

2009.11.21のさっかーのーとから

11月21日土曜日

今日意識する事

  • コースを作るためにさがす
  • 体で当たり負けしない

今日できなかった事

  • 空ぶりをした
  • シュートをはずした

理由

  • パスをもらう準備ができていなかった
  • トラップでボールを止められなかったから
  • 無意識で蹴ってたから
  • ゴールを見てなかったから

直すには

  • いつボールがきてもいいように準備しておく
  • 「このボールを絶対にきめよう」って気をもつ
  • 何をする前にもゴールを見る(試合中)

今日できた事

  • 次のプレーにつながるコントロール
  • ターン

理由

  • コントロールしやすい体勢を作っていたから
  • 次どこにコントロールするかイメージしてたから
  • すぐに前を向けるターンをしたから

次意識する事

  • 準備
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