2006年09月17日

2006.09.16のさっかーのーとから

9月16日5:36(はれ)土曜日

小さい子におしえるときに1点いれさせてあげる。

あいてがぼーるをもっているときは、しゅーとするためにあいてからぼーるをとる。
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2006年07月14日

ラダーとミニハードル

最初は、ラダーだけ、ミニハードルだけといった単調なトレーニングでした。これらを個別にやっていたのでは、あまりにも単調なので、つなぎ合わせてサーキットにしていた時期もありました。

だけど、「何のためのトレーニングなんだ?」って自問した時に、「やっぱりシュートだよな!」って思いついたので、初心に返り、今では全てがシュートで終わるトレーニングになっています。

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