2010年03月16日

2010.03.15のさっかーのーとから

3月15日月曜日

今日意識する事

  • 勝つために攻守の切り替えを早くする

今日チャレンジする事

  • シール目当ての人と同じサッカーをしないで、自分のサッカーをする

今日チャレンジできなかった事

  • 自分が今なにをしなくちゃいけないのか、分ってなかった
  • 意味のないドリブルをしてた
  • ディフェンスがゆるかった
  • パスを通せなかった
  • 一つ一つの動きに責任がなかった
  • 仲間への指示の声が小さくて聞こえなかった
  • 自分からとりに行かないからボールを持てなかった
  • パスをもらえない場所にいるのによんでた
  • ボールしか見てなくて、相手仲間ゴールを見てなかった
  • 攻守の切り替えがおそかった
  • ボールをとられたらとりかえさなかった

理由

  • 判断がおそいから
  • 次どんな動きをするかきめないでかんでやってたから
  • 体をぶつけてとりに行かなかったから
  • パスが弱いから
  • プレーに責任がないから
  • 声は出してたけど小さかったから
  • とりにいってなかったから
  • パスのもらいかたが、もらえない方だったから
  • 歩きながらもどってるから
  • ボールしか見てなかったから
  • とられてすぐあきらめてたから

直すには

  • 自分のプレーを見つけるため全体を見て判断する
  • 目的のないプレーは意味がない、だから目的を作る
  • ディフェンスでだれが相手でも体をぶつけてとりに行く
  • パスを通すだけで仲間がもらいやすいパスをする
  • 自分に自信を持つ
  • 声は自分だけが聞こえてても意味がない、だから仲間に聞こえるように大きくいう
  • パスがもらえなかったら自分からボールをとりに行って自分のボールにする
  • 相手からとられないきょりでボールをもらう
  • 自分でも仲間でも失敗したら走ってもどる
  • ボールだけ見ててもプレーはできない、だからボールとゴールと相手と仲間を見て情報を集める
  • とられたら追いかけてとりかえす
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2010年02月16日

2010.02.14のさっかーのーとから

2月14日日曜日

今日意識する事

  • 向上するために、積極的な判断をする

今日できなかった事

  • 極的な判断ばかりだった
  • パスに追いつけないで出してばかりだった
  • ディフェンスで相手からボールをとれなかった

理由

  • 自分の事を信じてくれている事をしらないで、ふてくされてたから。
  • 今やらなきゃいけない事がわかってないから
  • じゅんびができてなかったから
  • アプローチが甘かったから

直すには

  • 今、自分は何をしなければ行けないのかをさがして見つける
  • パスがくると思ったりほしい時は、もらうために動いて準備する
  • 相手からボールをとりかえす時、ただ行くんじゃなくて、もっと相手にきびしいアプローチをする
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2009年09月24日

2009.09.23のさっかーのーとから

9月23日水曜日(試合)

今日の目標

  • 先をよんではんだんする

今日できなかった事

  • 自分だけになってた
  • 判断を早くする

直すには

  • 仲間・チームのためにぼーるを取りかえしてパスしてドリブルをする
  • チームのために何ができるか考える
  • チームの事も考える
  • センタリングの時も、中に人がいないのに無理にあげないで、中に切り込んでシュートに行く。

今日できた事

  • スペースを作る事
  • 仲間を走らせるパス

理由

  • 仲間がフリーなのを見つける。自分がわざとその人から遠ざかって相手をひきつける。その人はボールをもらえる。
  • うらをねらって相手と相手の間をとおすように蹴る

準備って何か

  • 試合のための用意
  • 試合で自分の実力をはっきするためのしたく
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