footbrain

1月1日

今日の目的

• 得点に繋げる

目標

• 1対1で勝つ

今日やろうとした事

• 1対1で仕掛ける
• スペースでボールを受ける
• 正確なパスを通す

今日やろうとしてできなかった事

• 視野がせまかった

理由

• 遠くを見すぎて、後ろを確認してなかったから

直すには

• ボールを受けるために動いているとき、受けるとき、ボールを持った後に周りを見る

11月30日水曜日

今日の目的

• 出来なかった分、取り返す

目標

• 全力でプレーする

今日できた事

• 全力でボールを追った
• ファーストコントロール

理由

• 高い位置でボールを取れば、ゴールに近くてチャンスだから
• ボールをもらう前から相手を見てたから

Theme:

Switching play

Keyword(s):

チャレンジ、視野、準備

給水

1. Warm up

   • 基礎トレーニング
   • One-Touch Passing forward 【 2 balls 】

   給水

2. Passing & Movement

   • DICE

   給水

3. Switching play

   • 4 - 4 - 4

   給水

4. Ball possession & Transition

   • 4 + 4 vs. 4

   給水

5. Transition Game

   • 5 vs. 5 + 2NP

   給水

6. Game

   給水

Theme:

Switching play

Keyword(s):

選択肢、準備

1. Warm up

   • 基礎トレーニング
   • One-Touch Passing forward 【 2 balls 】

   給水

2. Switching play

   • Rondo 【 4 vs. 1 】
   • Ball possession & Switching play
     【 Parallel 3 zones 】【 4 - 4 - 4 】

   給水

3. Game

   給水

2月5日土曜日

意識する事

• 一番最初にボールを取りに行く
• ボールを正確につなげる

チャレンジする事

• ハットトリック

今日負けた理由

• シュートを打たなかったから
• みんな自分の事しか考えてなかったから

自分にできた事

• シュートを積極的に打って、試合のふんい気を変える事
• 仲間のためを思った判断をする事

どうすれば勝てたか

• 守ってばかりいないで、攻める
• チャンスを作る
• チャンスをものにする
• 仲間の事を助ける判断をする

10月13日水曜日

今日意識する事

• 取られたら絶対取り返す

今日チャレンジする事

• 判断をもっと早くする

今日できなかった事

• 最初から全力を出せなかった
• 勝負しなかった

理由

• 最初は自分がやらなきゃいけない事が分かってなかったから
• 何も考えないでただパスしてたから

直すには

• やりながら考えて、常に今できることをやる
• ドリブルよりパスした方がいい時はあるけど、数的ゆういにするために勝負する

今日できた事

• ボールをとり返せた
• スルーパス

理由

• コート全体を視野に入れられるポジショニングをする

今日みたいなパスをするには

• 一番最初に相手のゴールをむいて視野を深く取る

10月2日

今日意識する事

• ゴールと相手を意識したポジショニング
• コーチング

今日チャレンジする事

• ボールを絶対失わない
• ディフェンス

今日できなかった事

• ボールを失ってた
• とりきれなかった
• パスでもシュートでも相手にあててた
• つったってボールをまってた

理由

• 体とボールの距離が近すぎて足元しか見てなかったから
• 相手に先に体を入れられたから
• またぬきばかりねらってたから
• 仲間にまかせてたから

直すには

• 自分がドリブルしやすい所にボールをおく
• どんなに相手と体をあて合っても先に体を入れる
• またぬきは方法だけど目的じゃない
• パスを通すには、どんなパスでも確率の高いほうをやる
• 自分は動いてないとプレーができないんだから、常に動いて準備をする

今日できた事

• なし

ジュニアユースの試合を見て思った事

自分に何がたりないか

• 足の速さ
• あたりの強さ
• ボールコントロール
• チャンスをものにする事

自分に何ができてるか

• 周りを見えてる

6月12日土曜日

今日意識する事

• どうやって得点するか

できなかった理由

• けがをして試合に出てなかったから

今日チャレンジする事

• 得点するまでサポートをつづける

できなかった理由

• けがをして試合に出てなかったから

今日けがをした理由

• 集中してなかったから
• ボールしか見てなかったから

直すには

• 気持ちをサッカーの事に切り替える
• 一つの事だけやろうとして、視野がせまくなってるから、まわりを見る

2月8日月曜日

今日意識する事

• 次のプレーにつなげるため、自分が次動きやすい所にコントロールする

今日できた事

• 次のプレーにつながるコントロール
• シュートへのドリブル
• 仲間の次のプレーにつながるパス

理由

• 次どこにコントロールすれば動きやすいか考えてたから
• シュートを打つチャンスを見ながらドリブルしてたから
• だれがフリーでボールをもらえて、シュートまでいけるか考えてたから

今日できなかった事

• 最後までボールを待ってた

理由

• ずっとボールをとりに行ってたけど最後につかれてボールを待ってた

直すには

• すごくつかれてても、一人がなまけると失点につながる。だから最後まで全力でやる

次意識する事

• 最後まで手を抜かないため、試合が終わるまで、全力で走り回る

12月15日火曜日

今日意識すること

• 右足でチャレンジする
• 最後まで気をぬかない

今日できなかった事

• 相手にすぐ前を向かれてた

理由

• 間をつめてなかったから

直すには

• 相手がパスをうける前に寄せる

今日できた事

• 右足でも左足と同じようなプレーができた
• ゴール前でのプレスが強かった
• 仲間の次につながるパスをした

理由

• 正確に蹴ろうと、ずっと意識してたから
• とりかえせば点を取ることができるから
• 仲間が次に動く所に出したから