footbrain

テーマ

• 試合の準備をする

目標

• 1対1で勝つために体で勝つ

相手の後ろから体を当てて負けなかったから、ボールをたくさんカットできた

後ろから追ってくる相手の前に入って体を入れたから、ボールを失わなかった

今日意識する事

• ポゼッションするために、とられないようにボールを運ぶ
• とられたらすぐとりに行く

今日できた事

• とられないようにボールを運んでた
• とられたらとりかえしてた
• 体でまけなかった

理由

• 体を使ったりフェイントしたりして工夫をしたから
• おいかけてたから
• こしをおとして、当たる準備をしてたから

ゴール前では、あせらない。あせってシュートしても入らない。だから、ゴールに近ずづけば近ずづくほど冷静になる。そのためには、次のことを考えておく。

アウトサイドキックは、すぐにけれるけりかただけど、ボールが体から遠いと、すぐにパスできない。だから、ボールは、体の近くでコントロールしておく。

長いパスが前に来て、とれそうもなくても、そこでスピードを落とさない。最後まであきらめないで、おいかければとれる。

パスの時ためすぎないでいい。ずっと片足で立ってて、そこにスライディングされたら、けがする。だから、すぐじゅんびして、すぐ正確にける。

ボールをコントロールする時、ボールと一しょに体もついて行く。ボールをけって、それをおっかけていたら、ボールにさわる前に、相手にカットされる。