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今日意識する事

• 速効と遅効を使い分ける

今日意識する事はできたか

• できた

理由

• 攻めで数的ゆういでは、すばやくカウンターができた
• 数的不利の時は、チームでポゼッションをして仲間を集めてた

今日チャレンジする事

• とっぱするドリブルとキープするドリブルと運ぶドリブルを使い分ける

今日チャレンジする事はできたか

• できなかった

理由

• 自分が次動きやすい場所にコントロールできなかった
• 細かいドリブルしかできなかった

直すには

• 次動きやすい所にコントロールして、どんなドリブルもできる準備をする

今日できなかった事

• ディフェンスをしなかった
• ドリブルが消極的だった
• できる事しかやらなかった

理由

• 走るのをさぼってたから
• もっと自分でボールを持てたのにすぐはなしてたから
• 自分で楽できる事をさがしてやってたから

直すには

• たくさんハードワークしてディフェンスをする
• ドリブルで持っていられる時は、すぐにはなさないで運ぶ
• なまけ者なんだから人一倍くろうする

今日意識する事

• 早く次の動きをするため動きながら準備する

今日チャレンジする事

• 動きながらシュートを打つスペースを作る

今日できなかった事

• 判断がおそかった
• ボールを待っててとりに行かなかった
• 無駄にボールを出してた

理由

• 周りをみてないから
• 仲間がボールをとりかえしてくれるのをまかせてたから
• ドリブルでむだにボールを持ってたから

直すには

• 周りを見て、判断するための情ほうを見つける
• どこのポジションでもとられたら自分で責任を持ってとりに行く
• ながく一人でボールを持ってたら相手がよってくる、だから自分がドリブルのようをすませたらすぐにボールをはなす

今日意識する事の『早く次の動きをするため動きながら準備する』と今日チャレンジする事の『動きながらシュートを打つスペースを作る』はできなかった

理由

• どっちも動かなきゃできないプレーで、今日は動いてなかったから

直すには

• 止まりながらじゃなにもできない、だからどんなプレーでも、動く事をさぼらない

今日意識する事

• ファーストコントロール

今日できた事

• その場のじょうきょうをしゅんじにはんだんした
• 体を入れてボールをとりに行った
• パスコースを作ってた

理由

• 周りを見て、今何をすればいいかを考えた
• 頭の中で何が必要か大切な事を選んでた
• 相手の動きをよく見て、ボールが体からはなれた時に行く
• どこにけるか、先々から考えてたから

チームのやくにたてたからよかった