2007年04月21日

2007.04.21の練習メニューから

THEME: Dribble

KEYWORD: 緩急

  1. Stretching & Warming Up
    給水
  2. Move & Kick
    • 歩きながら横パス
    • 走りながら横パス
    • Dribble
    • 3拍子Dribble~SideStep
    • 3拍子Dribble~Scissors
    給水
  3. Control & Kick
    給水
  4. Kick Tennis
    給水

    • 給水
  5. Dribble
    • Dribble~Pullpush Inside~Dribble~Double Touch~Dribble~Shot Feint~Shot
    • Dribble~Shimmy~Dribble~Scissors~Dribble~Shot Feint~Shot
    • Dribble~Marseilles Roulette~Dribble~Scissors~Shot
    給水
  6. 1vs.1
    給水
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