2014.05.18のさっかーのーとから
- 5月18日日曜日
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だらだらした相手のペースに合わせてプレーしない
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自分たちのプレーを常に全力でするために必要最低限の声を出して、走るところは全力で走る
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ディフェンス
1.前プレ
2.引いて守る
- コートの半分にした所の半分でボールを取る
- ラインを決めて相手がそこを越えるまで出ない
- そのラインより後ろには引かない
だらだらした相手のペースに合わせてプレーしない
自分たちのプレーを常に全力でするために必要最低限の声を出して、走るところは全力で走る
ディフェンス
1.前プレ
2.引いて守る
取られてゆっくりしている時があった。特にゴール前でのミスは全力で取り返す。
ボールを出したら、次の動きをはっきりさせる。中途半端だとパスコースができないから、ボールを持ってる選手の選択肢を減らしてるから。
ファールされたらファールでやり返さない。逆に、「相手は自分の事をファールしなきゃ止められないんだ」と思う。
まだあまり走れないから自分のマークが下りて行ってボールを受けようとしてる所に追って戻れない。だけど、そこでがんばって寄せて取り返せば相手にボールを回されないから、結果それ以上走らなくてすむ。だから、そこは自分のためにも仲間のためにも全力で追う。
もしパスがずれても、そこで出しちゃったらそこまで繋いだのが無駄になるから、仲間のミスも全力でカバーする
自分で勝手に届かないって決めつけない、取るつもりで足を出す
テーマ
目標
今日は、取り返すことを目的にしないで、楽して取り返すことばっかり考えてたから、取り返せなかった。楽して取ろうとしたからハードワークすることをサボって、できることしかしなかった。だから、次ははっきりと取り返すことを目的にして、取り返すためにハードワークして、自分にできる事を探し続ける
今日のテーマ
目標
落ち着いてプレーすれば周りを広く見られていい判断ができる
ディフェンスで全力でプレーすればオフェンスのリズムも良くなる。だからプレーはディフェンスから入る
今日の目的
目標
今日できた事
理由
今日の目的
今日できた事
できた理由
今日できなかった事
理由
直すには
今日の目的
今日できた事
できた理由
今日できなかった事
できなかった理由
直すには
今日やる事
相手のうらでボールを受けるためには
相手からのマークをはずすためには
自分の仕事は何なのか、自分は今何をやらなきゃいけないのか考えて、それをやることに集中して全力でやる
今日コーチに言われた事
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